# La sobremesa amaneser Podcast en español de AmaneSer. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser ## Sobre el podcast Un podcast donde compartimos la experiencia de decidir qué deseas en tu vida y el camino para lograrlo desde la perspectiva de quienes lo experimentan día a día, sus logros, fracasos y su sentir. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 228 - Primer episodio: 22 de marzo de 2022 - Último episodio: 8 de septiembre de 2026 - Ritmo de publicación: 3,6 al mes - Duración habitual: 35 min - Temáticas: Fitness, Psicología, Salud - Índice Escuchario: 4,3 sobre 100 - Contenido explícito ## Evolución - Episodios publicados por mes: 92 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue dic 24 (5). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elgocedelpanda - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elgocedelpanda - RSS: https://anchor.fm/s/8c01e690/podcast/rss ## Últimos episodios - [Ep. 223 - La sobremesa Amaneser - Todo está bien… ¿y ahora qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745831-ep-223-la-sobremesa-amaneser-todo-esta-bien-y-ahora-que) · 8 de septiembre de 2026 · 50 min: Muchas veces, llegar a un momento de estabilidad implica atravesar primero desorden, errores, cambios y bastante caos. Pero ¿qué pasa cuando finalmente las cosas empiezan a funcionar? A veces, en lugar de disfrutarlo… - [Ep. 222 - La sobremesa Amaneser - ¿Por qué siempre terminas en la misma relación?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745832-ep-222-la-sobremesa-amaneser-por-que-siempre-terminas-en-la-misma-relacion) · 25 de agosto de 2026 · 51 min: ¿Te ha pasado que cambias de pareja, pero algo en la relación termina sintiéndose igual? En este capítulo de La Sobremesa AmaneSer hablamos sobre los patrones que repetimos en nuestras relaciones y nos hacemos una… - [Ep. 221 - La sobremesa Amaneser - Aprender a observar sin conformarse: El arte de la transformación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745833-ep-221-la-sobremesa-amaneser-aprender-a-observar-sin-conformarse-el-arte-de-la) · 16 de agosto de 2026 · 45 min: ¿Sientes que quieres cambiar algo en tu vida pero te desespera no ver resultados de inmediato? En este capítulo de La Sobremesa de AmaneSer , platicamos sobre los procesos de transformación y la prisa constante en la… - [EP 220 - La sobremesa Amaneser - ¿Es frustración o ganas? Descifra tu enojo del día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745834-ep-220-la-sobremesa-amaneser-es-frustracion-o-ganas-descifra-tu-enojo-del-dia) · 28 de julio de 2026 · 48 min: ¿Tu enojo viene de una necesidad física o de que la realidad no está cumpliendo con lo que esperabas? En este episodio de La Sobremesa de AmaneSer hablamos sobre cómo distinguir si el mal humor está relacionado con la… - [Ep. 219 - La Sobremesa AmaneSer - ¿Y tú eres hipócrita?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745835-ep-219-la-sobremesa-amaneser-y-tu-eres-hipocrita) · 14 de julio de 2026 · 42 min: ¿Y tú te consideras hipócrita? Descubre otra perspectiva de este término que suele causar ruido en algunas personas. - [Ep. 218 - La Sobremesa AmaneSer - ¡Pregúntale a la Sobremesa!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745836-ep-218-la-sobremesa-amaneser-preguntale-a-la-sobremesa) · 30 de junio de 2026 · 26 min: Si no me hablo con papá pero sí sigo instrucciones, ¿me tengo que llevar bien con papá? Conoce esto y más en "La Sobremesa AmaneSer". Escúchalo y comparte esta reflexión con quienes forman parte de tu camino… - [Ep. 217 - La Sobremesa AmaneSer - ¿Cómo puedo ser mi función paterna?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745837-ep-217-la-sobremesa-amaneser-como-puedo-ser-mi-funcion-paterna) · 23 de junio de 2026 · 30 min: ¿Puedo ser mi propia función paterna? Conoce esto y más en " La Sobremesa AmaneSer" . Escúchalo y comparte esta reflexión con quienes forman parte de tu camino. #LaSobremesaAmaneSer #FunciónPaterna #PaternidadConsciente… - [Ep. 216 - La Sobremesa AmaneSer - Estructurando la relación con papá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745838-ep-216-la-sobremesa-amaneser-estructurando-la-relacion-con-papa) · 16 de junio de 2026 · 51 min: ¿Alguna vez has sentido que, por más que intentes construir tus propios límites y tu propio camino siempre terminas tropezando con las mismas lecciones que aprendiste en casa? A menudo, damos rodeos innecesarios por… - [Ep. 215 - La Sobremesa AmaneSer - Mis límites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745839-ep-215-la-sobremesa-amaneser-mis-limites) · 9 de junio de 2026 · 1 h 04 min: Mis límites - [Ep. 214 - La Sobremesa AmaneSer - ¿Frustración o límite?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745840-ep-214-la-sobremesa-amaneser-frustracion-o-limite) · 3 de junio de 2026 · 1 h 04 min: ¿Te enojas con facilidad cuando las cosas no salen como planeas? ¿Te cuesta trabajo aceptar un no del entorno o seguir tus propias reglas? En este capítulo de La Sobremesa de AmaneSer, iniciamos nuestra serie de junio… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodios ## Quién lo hace - AmaneSer ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 25 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-sobremesa-amaneser