# #38 \| 5 claves para no perderte a ti misma en semanas de mucho trabajo

Episodio de [La sencillez de vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir), de Adriana Gil.

- Publicado: 15 de mayo de 2026
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3c645d20/podcast/play/120030074/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-15%2F424206871-44100-2-47ea609bbb681.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/15257657-38-5-claves-para-no-perderte-a-ti-misma-en-semanas-de-mucho-trabajo

## Sobre este episodio

Hay momentos en todo negocio que la calma se convierte en sentir que no llegas a todo por picos de trabajo, ahí es donde necesitamos anclarnos a lo que es más fácil perder, nuestras rutinas. En este episodio te comparto las herramientas que más me ayudan a acompañarme en momentos de sobrecarga sin perderme a mí misma en el proceso. Una invitación a dejar de exigirte perfección y empezar a construir un negocio que también tenga espacio para tu humanidad, tus ritmos y tus necesidades. Si sientes que estás en un momento en el que quieres poner orden, foco y estructura en tu negocio para que sea sostenible también para ti, puedes escribirme por Instagram en @soyadrianagil o al email hola@lasencillezdevivir.com y hablamos para ver Sacred Business te puede ayudar. Enlace al oráculo que he usado en este episodio aquí . ✨ Recuerda suscribirte al podcast para no perderte los próximos episodios.

Anterior: [#37 La resistencia que aparece justo antes de avanzar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/15257658-37-la-resistencia-que-aparece-justo-antes-de-avanzar)
Siguiente: [#39 Entre nosotras: conecta con la ilusión en tu negocio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/15257654-39-entre-nosotras-conecta-con-la-ilusion-en-tu-negocio)

## Últimos episodios de La sencillez de vivir

- [#40 Cuando tu vida cambia, tu negocio también](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/147016027-40-cuando-tu-vida-cambia-tu-negocio-tambien) · 30 de octubre de 2026 · 25 min
- [#39 Entre nosotras: conecta con la ilusión en tu negocio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/15257654-39-entre-nosotras-conecta-con-la-ilusion-en-tu-negocio) · 28 de mayo de 2026 · 31 min
- [#37 La resistencia que aparece justo antes de avanzar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/15257658-37-la-resistencia-que-aparece-justo-antes-de-avanzar) · 30 de abril de 2026 · 14 min
- [#36 Cómo respetar tus ciclos en la vida y en tu negocio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/15257659-36-como-respetar-tus-ciclos-en-la-vida-y-en-tu-negocio) · 14 de abril de 2026 · 24 min
- [#35 Atrévete a decir lo que piensas (aunque incomode)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/15257660-35-atrevete-a-decir-lo-que-piensas-aunque-incomode) · 30 de octubre de 2025 · 25 min