# La cruda moral: ¿verdad incómoda? I Los Ordinarios

Episodio de [La Saga Podcasts](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-saga-podcasts), de La Saga con Adela Micha / Pitaya Entertainment.

- Publicado: 18 de noviembre de 2025
- Duración: 55 min
- Episodio 1282
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/stitcher.simplecastaudio.com/403e807c-4b4f-4272-93af-ed74690b5912/episodes/0f4793e7-6359-4d45-9f3c-a98858f6f566/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=403e807c-4b4f-4272-93af-ed74690b5912&awEpisodeId=0f4793e7-6359-4d45-9f3c-a98858f6f566&feed=VoyVGqII
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-saga-podcasts/episodio/164697-la-cruda-moral-verdad-incomoda-i-los-ordinarios

## Sobre este episodio

En este episodio de Los Ordinarios hablamos de la famosa “cruda moral”, ese sentimiento incómodo que aparece después de una noche de alcohol y decisiones impulsivas. Exploramos qué la provoca, por qué es diferente de la resaca física y cómo influyen las emociones como la culpa, el arrepentimiento o la vergüenza tras ciertos comportamientos: discusiones, comentarios hirientes o momentos que preferiríamos olvidar. Acompáñanos este lunes para entender de dónde viene la cruda moral… y cómo sobrellevarla.

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