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Portada de La Rosa de los Vientos

Plautas contra el sedentarismo

Episodio de La Rosa de los Vientos, de OndaCero

· 8 min

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Evidencias científicas indican que realizar pausas cada 45 minutos y moverse un poco es la mejor terapia contra el sedentarismo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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