# Boticaria García: "Hay que entrenar para la vida y no para el espejo"

Episodio de [La Rosa de los Vientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos), de OndaCero.

- Publicado: 14 de julio de 2025
- Duración: 28 min
- Audio: https://pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/SDSDSDE4595011845.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos/episodio/87991-boticaria-garcia-hay-que-entrenar-para-la-vida-y-no-para-el-espejo

## Sobre este episodio

Boticaria García es una de las mejores divulgadoras científicas de nuestro país. La colaboradora de Y ahora Sónsoles en Antena 3 y Zapeando en La Sexta, ha estado en nuestro programa y nos ha hablado de mil asuntos relacionados con la nutrición y la salud y, entre otras cosas de las que también habla en su libro Tu cerebro tiene hambre (Planeta), de los adipocitos, las células "amarillas" que provocan el almacenamiento de grasas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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