# La noche oscura: El poder del autoconocimiento

Episodio de [La Rosa de los Vientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos), de OndaCero.

- Publicado: 16 de diciembre de 2025
- Duración: 35 min
- Audio: https://pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/SDSDSDE9926560112.mp3?updated=1765795384
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos/episodio/87675-la-noche-oscura-el-poder-del-autoconocimiento

## Sobre este episodio

Alejandra Llamas es una experta en autoconocimiento, creadora del proceso MMK que acaba de publicar "El arte de conocerte" en Grijalbo, donde te invita a preguntarte "Yo qué quiero, qué tipo de vida quiero yo". ¿Por miedo o culpa no vas a romper los códigos heredados o te vas a atrever a seguir tu instinto? Cada experiencia es muy personal. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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