# ¿Qué es el apego desorganizado?

Episodio de [La Rosa de los Vientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos), de OndaCero.

- Publicado: 25 de enero de 2026
- Duración: 31 min
- Audio: https://pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/SDSDSDE5399362301.mp3?updated=1769345967
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos/episodio/87588-que-es-el-apego-desorganizado

## Sobre este episodio

El psicólogo Ignacio Servan te explica en "Desorganización del apego" como las personas que tienen un apego desorganizado suelen tener un discurso desorientado a la hora de expresar cómo se sienten. Existen muchos patrones de apegos y despendiendo de lo que hayamos vivido y, sobre todo, sentido e interiorizado, nos influirá en nuestras relaciones de adultos. El atreverte a sentir y mirar las emociones aunque te de miedo, es darte una oportunidad para integrar de forma consciente todo lo que eres y eso es lo más sano que puedes hacer. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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