# Claves para soltar el pasado

Episodio de [La Rosa de los Vientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos), de OndaCero.

- Publicado: 19 de abril de 2026
- Duración: 27 min
- Audio: https://pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/SDSDSDE7251232484.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos/episodio/87390-claves-para-soltar-el-pasado

## Sobre este episodio

El psicólogo y terapeuta Xavier Guix te ayuda a vivir el presente dándote las claves esenciales en su libro "El reto de soltar el pasado". Una de esas claves para soltar aquello que no te deja avanzar es "Aceptar lo que fue". "Ocurrió , lo que ocurrió" acéptalo y continua tu camino, no dejes que te inmovilice y te congele en el tiempo.. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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