# 1x09 Ejercicio en el embarazo (Parte 2)

Episodio de [La Revolución Madre-Maternidad y crianza real](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-revolucion-madre-maternidad-y-crianza-real), de Revolución Madre.

- Publicado: 8 de julio de 2024
- Duración: 38 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/f23b2e80/podcast/play/88940052/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-7%2F382663608-44100-2-252ffac08502c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-revolucion-madre-maternidad-y-crianza-real/episodio/1542471-1x09-ejercicio-en-el-embarazo-parte-2

## Sobre este episodio

En el capítulo de hoy hablamos con la evidencia en la mano sobre qué situaciones aconsejan ejercicio físico, cuáles tienen más beneficios que riesgos, y cuáles no están indicadas. Además seguimos desmitificando tantas creencias erróneas acerca del entrenamiento y embarazo. Esperamos que te encante! María García: www.mariagarciamatrona.com EMBARAZO EN CALMA 🤍 — acompáñate de un curso + comunidad donde te sentirás escuchada, comprendida y segura. Acceso inmediato.Aquí ➜https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-online/

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