1x26 Cambios físicos del postparto
Sobre este episodio
María García: www.mariagarciamatrona.com EMBARAZO EN CALMA 🤍 — acompáñate de un curso + comunidad donde te sentirás escuchada, comprendida y segura. Acceso inmediato.Aquí ➜https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-online/ En este último episodio de la temporada de La Revolución Madre , María y Elena, matronas especializadas en salud perinatal, abordan un tema clave: el postparto. Desglosamos las tres fases principales (inmediata, precoz y tardía) y compartimos consejos prácticos para afrontar esta etapa llena de cambios físicos, emocionales y hormonales. Hablamos sobre la importancia de respetar los tiempos del cuerpo, el papel del ejercicio y la alimentación, y ofrecemos claves para manejar la lactancia y el baby blues. Aunque cerramos temporada, ¡nosotras seguimos con muchas sorpresas en camino! 🎉 Escúchanos para aprender, reflexionar y disfrutar de este regalo final 💕👶. un abrazo! 1- Audio sobre el postparto. Entra en www.elenapajuelo.com y solo por suscribirte a la newsletter lo recibirás al instante. 2-Libro " Todo lo que nadie te ha contado sobre el postparto" https://amzn.eu/d/96SDELg