2x16 Mastitis, obstrucciones e ingurgitación mamaria

🎙️ Nuevo episodio disponible: Obstrucciones mamarias, ingurgitaciones y mastitis ⠀ La lactancia es un proceso natural… pero no siempre es fácil. En este episodio hablamos de tres de las complicaciones más frecuentes que pueden aparecer durante la lactancia: la ingurgitación mamaria , las obstrucciones y la temida mastitis . ⠀ 🔎 ¿Cómo reconocer cada una? 💆‍♀️ ¿Qué puedes hacer en casa? 🚨 ¿Cuándo pedir ayuda profesional? ⠀ Te comparto consejos prácticos basados en la evidencia, mi experiencia como matrona, y herramientas para prevenir y tratar estas situaciones sin miedo. Porque entender lo que está pasando en tu cuerpo es el primer paso para cuidarte mejor. 🤱 Si estás lactando, o acompañas a mujeres en este camino, este episodio es para ti. ⠀ https://drive.google.com/file/d/1UzC5vkvis425tCdOUVc2t11oWkWgE0Ze/view?usp=sharing 🎧 Escúchalo ahora y compártelo con quien lo necesite. ⠀ #lactancia #mastitis #obstrucciónmamaria #ingurgitación #matrona #podcastdematernidad #saludfemenina