# Pensar bien = Sentirse bien

Episodio de [La reflexión del día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-reflexion-del-dia), de Javier Quiles González.

- Publicado: 18 de mayo de 2022
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ce7163c/podcast/play/52208583/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-4-18%2F266431320-44100-2-a556417cdbcff.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-reflexion-del-dia/episodio/8006538-pensar-bien-sentirse-bien

## Sobre este episodio

¿Ya eres consciente del poder que tiene tu pensamiento? ¿Cómo te sentirías si pudieras decidir tus pensamientos? En este episodio te hablo de aquello que hace que te sientas todo eso que te lleva a no disfrutar tu presente, también aprenderás "por qué" la gente no toma la decisión de sentirse mejor. Por último una excelente recomendación, un ejercicio para que aprendas a tener mayor control sobre ti mismo.

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