# Cómo recuperar tu autoconfianza

Episodio de [La reflexión del día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-reflexion-del-dia), de Javier Quiles González.

- Publicado: 4 de abril de 2024
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ce7163c/podcast/play/84943127/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-4%2F373160700-44100-2-fe0841f412bd6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-reflexion-del-dia/episodio/8006523-como-recuperar-tu-autoconfianza

## Sobre este episodio

¿Ya no sientes esa confianza en ti y en tu forma de actuar? ¿Crees que ahora tienes una autoimagen muy pobre? ¿Has dejado de admirarte? ¿Has llegado a sentir rechazo por ti mism@? Si respondiste que sí por lo menos a una pregunta de las anteriores, puedes sacar provecho de este episodio. Te lo recomiendo específicamente si esa falta de confianza en ti surge a raíz de un engaño, una traición amorosa, aquí encontraras respuestas para poco a poco ser la persona que eras antes y mucho mejor Si tienes dudas sobre el episodio o una sugerencia para un próximo episodio, escríbeme a mi Instagram @Javierquiles12

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