# Deporte y salud con el Dr. Libardo Rodríguez esp en medicina del deporte

Episodio de [LA RAZÓN Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-razon-podcast), de LaRazónPodcast.

- Publicado: 10 de octubre de 2025
- Duración: 39 min
- Temporada 10, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/ffec0464/podcast/play/109506216/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-10%2F409045387-44100-2-b19873fcebb62.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-razon-podcast/episodio/5364557-deporte-y-salud-con-el-dr-libardo-rodriguez-esp-en-medicina-del-deporte

## Sobre este episodio

En este episodio de LARAZÓN Podcast , el médico Libardo Rodríguez explica por qué la actividad física debe ser tratada como una prescripción médica: personalizada, dosificada y responsable. Advierte que no todos los cuerpos responden igual al mismo tipo de ejercicio y que practicar deporte sin orientación puede ser tan riesgoso como automedicarse. Una conversación esencial para quienes buscan un estilo de vida saludable con conciencia y equilibrio.

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