# Mitocondrias - Conociendo el eslabón perdido de la salud óptima

Episodio de [La Raíz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz).

- Publicado: 27 de junio de 2020
- Duración: 25 min
- Audio: https://www.ivoox.com/mitocondrias-conociendo-eslabon-perdido-la_mf_52713660_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz/episodio/6395687-mitocondrias-conociendo-el-eslabon-perdido-de-la-salud-optima

## Sobre este episodio

En el capítulo de hoy explicaremos que son las mitocondrias, y porque su rol central en la producción energética y su tremenda fragilidad las convierten en el eslabón perdido que hay que atender para prevenir o superar las enfermedades crónico-degenerativas. Si quieres más contenido sobre salud mitocondrial pásate por mi instagram @_la_raíz_ allí hablo a menudo sobre ello.

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