# Entrevista en el podcast de Hoy Entreno

Episodio de [La Raíz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz).

- Publicado: 29 de enero de 2021
- Duración: 57 min
- Audio: https://www.ivoox.com/entrevista-podcast-hoy-entreno_mf_64625483_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz/episodio/6395656-entrevista-en-el-podcast-de-hoy-entreno

## Sobre este episodio

En esta entrevista aprenderás: -Qué es la filosofía de vida. -El factor más importante para vivir una vida feliz. -Cómo comenzar a conectar con tu propósito. -Los tres pilares del propósito de vida. -Por qué es difícil disolver nuestras creencias limitantes. -Consejos para seleccionar información relevante para .mejorar nuestra vida. -Qué es la virtud de la relevancia. -Cómo podemos forjar la virtud el flujo. -Cuáles son las necesidades fundamentales de la voluntad humana. -La diferencia entre querer y apetecer. -Cómo entreno yo. -Qué es el entrenamiento biomecánico. -Cómo reducir tus niveles de ansiedad a través del locus de control interno. -Cómo podemos disfrutar de algo que aún no hemos alcanzado. Espero que te guste y te resulte útil. Si quieres más información sobre mi programa de transformación de filosofía de vida escríbeme a laraizbarcelona@gmail.com o visita mi página web https://xn--laraz-2sa.com/programa-de-transformacion-de-filosofia-de-vida/

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