# Cómo crear BUENOS HÁBITOS de una forma más FÁCIL y RÁPIDA ✊

Episodio de [La Raíz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz).

- Publicado: 28 de mayo de 2021
- Duración: 17 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-crear-buenos-habitos-forma-mas_mf_70666478_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz/episodio/6395640-como-crear-buenos-habitos-de-una-forma-mas-facil-y-rapida

## Sobre este episodio

⬆En este audio te explico una estrategia de 3 pasos que te permitirá engañar a tu cerebro usando una característica que comparten los malos hábitos para crear buenos hábitos y vencer la pereza que te producen. Si quieres crear hábitos positivos te recomiendo encarecidamente que hagas lo que te explico en el audio. Recuerda, lo único que te separa de cumplir tus sueños más salvajes son solo unos cuantos hábitos potenciadores. Si quieres que te ayude personalmente a mejorar tus hábitos accede a mi Programa de Transformación de Hábitos: https://www.laraiz.net/habitos/ Si no quieres perderte la versión en vídeo de audios cómo este este, suscríbete a mi canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCsOuMOcg26dM5p7IWAXb3UQ?sub_confirmation=1

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