# Cambio de hábitos, gratitud, victimismo y mucho más

Episodio de [La Raíz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz).

- Publicado: 11 de noviembre de 2021
- Duración: 1 h 08 min
- Audio: https://www.ivoox.com/cambio-habitos-gratitud-victimismo-mucho-mas_mf_78146492_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz/episodio/6395630-cambio-de-habitos-gratitud-victimismo-y-mucho-mas

## Sobre este episodio

En el capítulo de hoy te traigo una entrevista que me hizo Albert, del Instagram @que.respiro En ella hablamos de diversos temas: -Qué son los hábitos. -Cómo cambiarlos. -La necesidad de coherencia del ser humano. -La importancia de ser fieles a nuestros valores. -Uno de mis valores fundamentales. -Cuáles son mis hábitos. -La importancia de la gratitud. -El victimismo en la sociedad actual. Si quieres mejorar tus hábitos con mi Programa de Transformación de Hábitos solicita tu sesión gratuita de 20' o obtén más información en: https://laraiz.net/habitos/

Anterior: [Para lograr más céntrate en las semillas y no en los frutos - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz/episodio/6395631-para-lograr-mas-centrate-en-las-semillas-y-no-en-los-frutos-episodio-exclusivo)
Siguiente: [Una distinción que te ayudará a CRECER más RÁPIDO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz/episodio/6395629-una-distincion-que-te-ayudara-a-crecer-mas-rapido)

## Últimos episodios de La Raíz

- [Por Qué Fracasas al Crear Hábitos: El Poder de la Identidad y la Autoimagen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz/episodio/17015291-por-que-fracasas-al-crear-habitos-el-poder-de-la-identidad-y-la-autoimagen) · 18 de octubre de 2026 · 10 min
- [Por esto SIEMPRE fracasas al crear buenos hábitos (y cómo evitarlo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz/episodio/6395566-por-esto-siempre-fracasas-al-crear-buenos-habitos-y-como-evitarlo) · 26 de septiembre de 2026 · 7 min
- [La Verdadera Causa de tus Creencias limitantes (Y cómo Erradicarlas Definitivamente)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz/episodio/6395567-la-verdadera-causa-de-tus-creencias-limitantes-y-como-erradicarlas) · 15 de febrero de 2026 · 22 min
- [AUTOSABOTAJE: Por qué tu mente NO quiere que tengas ÉXITO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz/episodio/6395568-autosabotaje-por-que-tu-mente-no-quiere-que-tengas-exito) · 25 de enero de 2026 · 23 min
- [Por Qué Tus Vicios Siempre Ganan (El Truco Infalible Para Vencerlos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-raiz/episodio/6395569-por-que-tus-vicios-siempre-ganan-el-truco-infalible-para-vencerlos) · 7 de diciembre de 2025 · 19 min