# Capítulo 17. Pedro Moctezuma

Episodio de [La Punta del Iceberg](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-punta-del-iceberg-7253064), de Convoy Network.

- Publicado: 23 de octubre de 2025
- Duración: 1 h 05 min
- Temporada 1, episodio 17
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO3720435866.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-punta-del-iceberg-7253064/episodio/6609087-capitulo-17-pedro-moctezuma

## Sobre este episodio

En este episodio de "La Punta del Iceberg", Leo de Lozanne conversa con Pedro Moctezuma sobre bienestar y salud para mayores de 40 años. Pedro comparte su transición de una vida nocturna intensa a un estilo disciplinado y saludable, abordando temas como ejercicio, alimentación consciente, ayuno, suplementación natural y la importancia de los hábitos. Critican mitos alimenticios, el consumo de procesados y medicamentos, y promueven la educación y pequeños cambios sostenibles para lograr una vida plena, longeva y equilibrada, resaltando la conexión entre cuerpo y mente.

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