# 26. La mentalización. El mayor factor de salud mental

Episodio de [La Psicología y el Modelo Parcuve®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-psicologia-y-el-modelo-parcuve-r), de Manuel Hernández.

- Publicado: 14 de mayo de 2023
- Duración: 19 min
- Episodio 26
- Audio: https://anchor.fm/s/fe09dcc0/podcast/play/94897302/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-24%2F390398275-44100-2-01b4f5c82046c0ee.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-psicologia-y-el-modelo-parcuve-r/episodio/1017369-26-la-mentalizacion-el-mayor-factor-de-salud-mental

## Sobre este episodio

La mentalización o integración reflexiva es el mayor indicador de salud mental no sólo para nosotros pero también para nuestros hijos y personas cercanas. Una buena mentalización con nosotros y los demás actúa cómo un círculo virtuoso donde podemos conectar con nuestras necesidades y la de los demás y viceversa.

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