# 31. Vivir o sbrevivir. Una cuestión de bienestar emocional

Episodio de [La Psicología y el Modelo Parcuve®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-psicologia-y-el-modelo-parcuve-r), de Manuel Hernández.

- Publicado: 25 de junio de 2023
- Duración: 18 min
- Episodio 31
- Audio: https://anchor.fm/s/fe09dcc0/podcast/play/94897324/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-24%2F390398291-44100-2-6ab9da3c9edad1f1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-psicologia-y-el-modelo-parcuve-r/episodio/1017364-31-vivir-o-sbrevivir-una-cuestion-de-bienestar-emocional

## Sobre este episodio

A menudo no somos conscientes de lo mucho que gastamos nuestra energía en sobrevivir y dejamos a nuestro organismo sin capacidad para poder vivir. Lo que produce un círculo vicioso de esfuerzo y agotamiento que impide cada vez más ser feliz y disfrutar.

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