# BOTICARIA GARCIA, "Hay que entrenar para la vida, no para el espejo"

Episodio de [LA PRIMERA IMPRESION](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-primera-impresion), de La primera impresión.

- Publicado: 19 de febrero de 2025
- Duración: 59 min
- Temporada 4, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/d9723538/podcast/play/98732110/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-19%2F395169034-44100-2-b6d8879eac3fe.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-primera-impresion/episodio/4182548-boticaria-garcia-hay-que-entrenar-para-la-vida-no-para-el-espejo

## Sobre este episodio

Jesús Martinez Pardo, entrevista a Marian García, más conocida como Boticaria García🎤 De la farmacia a las redes: vértigo, síndrome del impostor y mucho humor con Boticaria GarcíaSi algo define a Marian García, más conocida como Boticaria García, es su capacidad de mezclar rigor científico con ironía. Desde su farmacia hasta su éxito en redes sociales y televisión, ha demostrado que divulgar ciencia con humor es posible (y necesario). 📍 Belmonte la vio convertirse en pregonera. Ahora, la vemos en Y ahora Sonsoles TV, desmontando mitos nutricionales y dándonos lecciones sobre alimentación consciente.💡 Hablamos de: ✅ Zorromostros (sí, ese jamón de York que no existe). ✅ Las etiquetas engañosas de la industria alimentaria. ✅ Tipos de hambre: fisiológica, emocional, ambiental. ✅ Comida basura disfrazada de saludable. ✅ Dieta y religión: cuando la alimentación se convierte en dogma.✅ Ejercicio y sobrepeso: no es negociable. ✅ Obesidad: enfermedad o falta de voluntad? Debate abierto. ✅ Azúcar y dopamina: dame más. ✅ Ozempic y nuevas tendencias en nutrición. ✅ El problema del inflaging. ✅ Los bulos y mitos que nos encanta creer. 📌 También hablamos de su vida: 🔹 Ha ganado más premios que Rafa Nadal. 🔹 Se apuntó al Club de las Malas Madres y dejó atrás el perfil de mujer perfecta. Ha vivido el vértigo del síndrome del impostor al dar el salto de la farmacia a las redes. 🔹 Ha sufrido la suplantación de identidad en redes con productos falsos. 👀 Si pudieras darle un consejo a Boticaria García, ¿cuál sería? Te leo en comentarios. 👇

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