# t4 cap 08 Nos auto engañamos #puisss

Episodio de [La Piscola Hocicona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-piscola-hocicona), de cocina capaz.

- Publicado: 29 de junio de 2026
- Duración: 45 min
- Temporada 4, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/db89b710/podcast/play/122159132/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-29%2Fea52d5fc-e766-c927-d439-7a3d5dc97629.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-piscola-hocicona/episodio/1845093-t4-cap-08-nos-auto-enganamos-puisss

## Sobre este episodio

Nos autoengañamos: por qué prefiere la mentira cómoda antes que la verdad que duele #puisss Hay una weá que hacemos todos y que casi nadie admite: nos autoengañamos. Sabemos perfectamente qué nos está haciendo daño —la pega, la pareja, el negocio, el vicio— pero seguimos ahí, dándonos explicaciones de cartón para no enfrentar lo evidente. Es más fácil inventarse una excusa que asumir que la weá no está funcionando. El autoengaño no es estupidez, es protección. El cerebro prefiere la mentira cómoda antes que la verdad incómoda, porque aceptar la realidad significa moverse, cambiar, perder algo o admitir que uno se equivocó. Y eso, para la mayoría, pesa más que seguir repitiendo el mismo ciclo. 👉 Repetimos el ciclo porque lo conocido, aunque duela, da seguridad. 👉 El autoengaño no resuelve el problema, solo lo pospone con intereses. 👉 Aceptar la verdad es el primer paso, pero también el más odiado de todos. En este capítulo conversamos sobre por qué somos tan expertos en mentirnos a nosotros mismos, qué señales aparecen cuando estamos en pleno autoengaño y por qué romper ese ciclo cuesta tanto, aunque sepamos exactamente qué hay que hacer. Una conversación frontal, sin psicología de manual, con la cuota de calle que nos caracteriza. #Autoengaño #PsicologíaDeCalle #CicloDeAutoengaño #PensamientoCrítico #CrecimientoPersonal #Puisss #LaPiscolaHocicona { "episodio": { "titulo": "Nos Autoengañamos", "podcast": "La Piscola Hocicona", "creador": "cocina capaz", "tema_central": "Reflexión sobre el mecanismo psicológico del autoengaño como forma de evitar verdades incómodas, y cómo esa evasión perpetúa ciclos de repetición en la pega, las relaciones y las decisiones de vida.", "configuracion_audiencia": { "restriccion_edad": "Explícito", "perfil": "Gente en proceso de autoconocimiento, personas atrapadas en ciclos repetitivos de pareja o trabajo, y cualquier weón que prefiere no mirarse al espejo." }, "seo_metadata": { "keywords_principales": \[ "qué es el autoengaño", "por qué nos autoengañamos", "ciclo de autoengaño psicología", "La Piscola Hocicona podcast" \] } } }

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