# Episodios de La Peña No Afloja 307 episodios, del más reciente al más antiguo · página 5. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja - [De Puertos de Montaña, Ciclistas con clase y Guisantes en tazas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218510-de-puertos-de-montana-ciclistas-con-clase-y-guisantes-en-tazas) · 11 de marzo de 2022 · 56 min: En el Podcast de hoy os traemos toda la actualidad dentro de LPNA: salidas, entrenos...además de toda las noticias del panorama ciclista profesional. En nuestra sección de debate… - [De Velcros, Mejoras en bici y ABR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218511-de-velcros-mejoras-en-bici-y-abr) · 4 de marzo de 2022 · 45 min: Podcast hoy muy variado y cargado de contenido de Ciclismo del bueno. Comenzamos con nuestro Autobombo donde os contamos qué rutas y entrenos están haciendo nuestros… - [De Salidas de la Peña, Misceláneas Varias y MTB del Bueno.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218512-de-salidas-de-la-pena-miscelaneas-varias-y-mtb-del-bueno) · 26 de febrero de 2022 · 53 min: Aquí tenéis vuestro Podcast en el que os ponemos al día sobre las salidas y entrenos que estamos haciendo, y esperamos que os unáis, os contamos toda la actualidad sobre el… - [De Trambolismo, Alimentación para Pájaras y Cracks de MTB](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218513-de-trambolismo-alimentacion-para-pajaras-y-cracks-de-mtb) · 25 de febrero de 2022 · 51 min: En nuestro Podcast semanal os traemos un programa algo accidentado, Malditos duendes...Comenzamos con nuestro Autobombo, que ya se está convirtiendo en un clásico, en el que os… - [Entrevista en La Flaca Café](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218514-entrevista-en-la-flaca-cafe) · 12 de febrero de 2022 · 1 h 00 min: Hoy hemos estado en La Flaca Café, en la calle Torneo, charlando con Andrés, el mánager de este proyecto, de cómo surge y de cuáles son sus ideas para el futuro - [De Regresos, Mundiales de Ciclocross y Respeto al Ciclista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218515-de-regresos-mundiales-de-ciclocross-y-respeto-al-ciclista) · 4 de febrero de 2022 · 52 min: Ya tenemos vuestro Podcast de esta semana! Con la tripleta al completo os traemos un podcast impresionante para que lo disfruteis de principio a fin. Comenzamos con nuestro repaso… - [De Mushing, Egan Bernal y Precios de Bicis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218516-de-mushing-egan-bernal-y-precios-de-bicis) · 28 de enero de 2022 · 52 min: Pedazo de Podcast que os traemos para que lo disfrutéis con nosotros para comenzar el fin de semana: Hablamos sobre el polémico accidente que ha tenido el Colombiano del Ineos… - [De Monesterio, Ventajas de Montar en Bici y Audios Misteriosos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218517-de-monesterio-ventajas-de-montar-en-bici-y-audios-misteriosos) · 21 de enero de 2022 · 58 min: Hoy os traemos un Podcast espectacular para empezar el fin de semana. Empezamos por nuestras rutas por las carreteras Aljarafeñas y seguimos con el plato fuerte de hoy: entrevista… - [De Propositos de Año, Rutas y Ciclocross](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218518-de-propositos-de-ano-rutas-y-ciclocross) · 14 de enero de 2022 · 49 min: Volvemos a la accion con este primer Podcast. Ya teníamos ganas de compartir este, nuestro ratito de Ciclismo del bueno con la mejor compañía. Os ponemos al tanto de los… - [De Titan series, Salidas peñistas y Vacaciones Navideñas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218519-de-titan-series-salidas-penistas-y-vacaciones-navidenas) · 17 de diciembre de 2021 · 45 min: En éste ultimo Podcast de este 2021 os traemos, a parte de nuestro ya clásico carrusel de noticias que nos encanta, toda la información sobre la segunda edición de la Titan series… - [De Futuras Pruebas, Panificaciones y charlas Vasiteras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218520-de-futuras-pruebas-panificaciones-y-charlas-vasiteras) · 10 de diciembre de 2021 · 53 min: En este, casi último podcast de este 2021 os traemos las futuras carreras de los miembros de LPNA incluido nuestro corresponsal internacional, David Leyva. Además, os vamos… - [De Tipos de Ciclistas, Nuevos Seguidores y Ausencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218521-de-tipos-de-ciclistas-nuevos-seguidores-y-ausencias) · 3 de diciembre de 2021 · 56 min: Nuevo Podcast de LPNA esta semana en el que, además de nuestro habitual Carrusel de noticias, que os encanta, hablamos de nuevos seguidores en nuestras RRSS con los que hemos… - [De Series y De David Martín, Nuevo Integrante del Eolo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218522-de-series-y-de-david-martin-nuevo-integrante-del-eolo) · 26 de noviembre de 2021 · 1 h 26 min: Hoy os traemos un podcast cargadito de cosas, pero lo principal es que hemos estado con David Martín, vecino de Mairena del Aljarafe que acaba de convertirse en ciclista… - [De Gravels, Entrenos a relevos e Invitados Pros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218523-de-gravels-entrenos-a-relevos-e-invitados-pros) · 19 de noviembre de 2021 · 55 min: En el Podcast de esta semana nos introducimos en el mundo de la Gravel para comprobar si ha venido para quedarse definitivamente. Os hablamos de los inicios, las caracterísiticas… - [De Mountain Bike, Vocabulario ciclista y Anédotas ciclistas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218524-de-mountain-bike-vocabulario-ciclista-y-anedotas-ciclistas) · 12 de noviembre de 2021 · 41 min: En nuestro Podcast de hoy nos centramos en el mundo de la Mountain Bike, territorio de nuestro Selu y cada vez más de Javi Geraint. Hablamos de próximas rutas de la mano de la… - [De Halfs, Dagas Voladoras y Misceláneas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218525-de-halfs-dagas-voladoras-y-miscelaneas) · 5 de noviembre de 2021 · 36 min: En el Podcast de esta semana volvemos a unirnos LPNA al completo para traeros toda la actualidad del mundo de las dos ruedas. Buceamos también entre transición y transición en el… - [De Toromanes, Cape Epic y Ausencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218526-de-toromanes-cape-epic-y-ausencias) · 22 de octubre de 2021 · 1 h 04 min: En el Podcast de hoy tenemos a un invitado especial, David Leyva, que nos cuenta toda su experiencia en toda una Carrera como el Toroman. Impresionante experiencia la que comparte… - [De La Ruta de Paterna, Misceláneas y Vías Verdes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218527-de-la-ruta-de-paterna-miscelaneas-y-vias-verdes) · 15 de octubre de 2021 · 54 min: En nuestro Podcast de hoy tenemos un invitado especial que nos va a hablar de su participación en la XX Ruta de Paterna. Loren, Mecánico loco nos cuenta cómo le fue en la… - [De Findes Movidos y De Marchas Por El Norte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218528-de-findes-movidos-y-de-marchas-por-el-norte) · 1 de octubre de 2021 · 1 h 00 min: Cositas de torrondos, el toromán ya está aquí y comentamos nuestra experiencia en Bilbao - [De Rutas Cicloturistas, Mundiales y Saludos Ciclistas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218529-de-rutas-cicloturistas-mundiales-y-saludos-ciclistas) · 24 de septiembre de 2021 · 58 min: En nuestro Podcast de hoy os traemos toda la información de cara a la cicloturista de Bilbao donde este Domingo habrá representación de LPNA por parte de nuestros amigos Selu… - [De Multideportes, Fichajes y Entrenos de Verdad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218530-de-multideportes-fichajes-y-entrenos-de-verdad) · 17 de septiembre de 2021 · 51 min: En este nuevo Podcast de LPNA os hablamos de cómo nuestros amigos Javi y David Leyva llevan los entrenos de Bilbao y Toroman, respectivamente. Además os ponemos al día de la mano… - [De Audios Misteriosos, Del Repaso De La Actualidad y De Ganadores De Sorteo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218531-de-audios-misteriosos-del-repaso-de-la-actualidad-y-de-ganadores-de-sorteo) · 10 de septiembre de 2021 · 35 min: Otro semana más, otro podcast más. Os contamos cómo nos van las cosas, pinceladas de la actualidad y realizamos el sorteo de la camiseta del Tour - [De Un Octubre Con Muchas Cositas, De Toromán Leiva y De Salidas (Tuiteras) Con Resaca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218532-de-un-octubre-con-muchas-cositas-de-toroman-leiva-y-de-salidas-tuiteras-con) · 3 de septiembre de 2021 · 55 min: Gran episodio donde repasamos , la actualidad propia y donde nuestro amigo David Leiva nos cuenta cómo está siendo entrenar para su parte del Toro Mán. Además, os dejamos con los… - [De Rutas Del Jamón, Del Pobrecito De Mikel y De Sorteos Guapos, Guapos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218533-de-rutas-del-jamon-del-pobrecito-de-mikel-y-de-sorteos-guapos-guapos) · 27 de agosto de 2021 · 52 min: De nuevo, esta semana os contamos las novedades que tenemos en La Peña, hablamos de la Ruta del jamón de Monesterio, del nivel de Landa y hacemos un sorteo muy chulo - [De La Vuelta, Más Vuelta Y Un Poco Más Sobre La Vuelta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218534-de-la-vuelta-mas-vuelta-y-un-poco-mas-sobre-la-vuelta) · 20 de agosto de 2021 · 52 min: En el episodio de hoy, analizamos todo lo relacionado con la Vuelta a España de esta edición - [De Palomas, Charletas Por Instagram y Pinceladas De La Vuelta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218535-de-palomas-charletas-por-instagram-y-pinceladas-de-la-vuelta) · 13 de agosto de 2021 · 46 min: Otra semana más, otro nuevo podcast. En este episodio os contamos la experiencia que supone subir un puerto de primera categoría como es el puerto de Las Palomas y además contamos… - [De Intrépidos Por El Tourmalet, De Retomar La Bici Y De Presentadores Que Vuelven](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218536-de-intrepidos-por-el-tourmalet-de-retomar-la-bici-y-de-presentadores-que-vuelven) · 6 de agosto de 2021 · 47 min: Se viene programón, nuestro chico internacional David Leiva nos va a contar cómo es vivir la etapa del Tourmalet del Tour de Francia, además, seguimos teniendo líos con los… - [La Peña No Afloja en Los JJOO de Tokio 2021](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218537-la-pena-no-afloja-en-los-jjoo-de-tokio-2021) · 30 de julio de 2021 · 1 h 00 min: Hoy os invitamos a interesante viaje a Tokio para repasar todo lo ocurrido en las pruebas de Ciclismo de carretera, con las pruebas en Ruta y Crono, lo ocurrido en MTB y para… - [De Expulsiones, Tour de Francia y Ruta del Jamón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218538-de-expulsiones-tour-de-francia-y-ruta-del-jamon) · 23 de julio de 2021 · 44 min: En nuestro Podcast de hoy os traemos las noticias mas frescas del Panorama Ciclista y además un interesantísimo resumen de este Tour de Francia 2021 de la mano de Javi Geraint… - [De Presentadores Que Regresan, De Merckx y De Carreras Más Cortas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218539-de-presentadores-que-regresan-de-merckx-y-de-carreras-mas-cortas) · 16 de julio de 2021 · 41 min: Hoy vuelve nuestro presentador habitual Dan Hans, y traemos un programa cargado de noticias del Tour, de las declaraciones de Eddy Merckx y de las cositas que seguimos haciendo - [De Becarios, De Resumen del Tour y De Brandon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218540-de-becarios-de-resumen-del-tour-y-de-brandon) · 9 de julio de 2021 · 36 min: Programa donde cambiamos a uno de los presentadores por Javier y en el que tratamos a fondo la situación actual del Tour de Francia y donde Javier nos habla de la ruta BTT del… - [De Vasitos De Leche, Del Inicio Del Tour y De Paterna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218541-de-vasitos-de-leche-del-inicio-del-tour-y-de-paterna) · 2 de julio de 2021 · 33 min: Otra semana otro podcast donde repasamos nuestra actualidad y la que nos rodea - [De Nuevas Cositas, De Pinceladas Del Tour y De Dehesa De Abajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218542-de-nuevas-cositas-de-pinceladas-del-tour-y-de-dehesa-de-abajo) · 25 de junio de 2021 · 46 min: Noticias, cosas del Tour, rutas... todo lo que hay en el programa de esta semana - [De Cositas De La Radio, De L@s Provinviales y De La Operación Torrondo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218543-de-cositas-de-la-radio-de-l-s-provinviales-y-de-la-operacion-torrondo) · 18 de junio de 2021 · 37 min: Mucho que contar en este podcast, desde los podium de nuestros equipos favoritos hasta lo ocurrido en la Fase II de la operación Torrondo - [De Equipaciones Que Ya Han Llegado, De La Actualidad Del MTB Y De Nuevas Secciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218544-de-equipaciones-que-ya-han-llegado-de-la-actualidad-del-mtb-y-de-nuevas) · 11 de junio de 2021 · 33 min: Otra semana más, las noticias actuales del mundo del ciclismo y nuestras cositas en particular - [De Cosas Que Van Llegando Por Fin, De Dorsales Que Se Acaban y De La Antorcha Vol.II](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218545-de-cosas-que-van-llegando-por-fin-de-dorsales-que-se-acaban-y-de-la-antorcha-vol) · 4 de junio de 2021 · 38 min: De nuevo una semana más para traeros toda la info que hemos sido capaces de sacar de Google, además de todas nuestras movidas - [De Próximas Operaciones, De JJOO y De Dudas Que Nos Surgen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218546-de-proximas-operaciones-de-jjoo-y-de-dudas-que-nos-surgen) · 28 de mayo de 2021 · 40 min: Bueno, pues otra semana más, aquí estamos de nuevo para traeros la información más random del mundo del ciclismo. - [De Caídas Dolorosas, De Repaso General y De Debate Olímpico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218547-de-caidas-dolorosas-de-repaso-general-y-de-debate-olimpico) · 21 de mayo de 2021 · 42 min: Pues sí, otra vez de nuevo. En esta semana comentamos las caídas de Landa y Más, repasamos la actualidad del panorama internacional y provincial, especialmente de la ABR y para… - [De Lo Que Se Viene, De Competiciones y De Una Ruta Guapa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218548-de-lo-que-se-viene-de-competiciones-y-de-una-ruta-guapa) · 14 de mayo de 2021 · 40 min: Una nueva semana repasando nuestra entrevista de la semana pasada en la tienda de Soy Globero. Comentamos la actualidad sobre el panorama internacional y provincial y terminamos… - [De Soy Globero Y Más Cositas...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218549-de-soy-globero-y-mas-cositas) · 7 de mayo de 2021 · 50 min: Hoy hemos tenido la suerte de hacer nuestro humilde podcast en la tienda del referente número 1 de las ropa casual ciclista, Soy Gobero. - [De Confirmaciones y De Mejoras Para Tu MTB](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218550-de-confirmaciones-y-de-mejoras-para-tu-mtb) · 30 de abril de 2021 · 33 min: Aquí volvemos una semana más para traeros las noticias que se van moviendo por el mundo ciclista y como no, un poco de autobombo - [De Nuevos Patrocinadores, De Tijas Pijas y De Mujeres De Ciclistas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218551-de-nuevos-patrocinadores-de-tijas-pijas-y-de-mujeres-de-ciclistas) · 23 de abril de 2021 · 51 min: De nuevo otra semana con nuestros cicloyentes hacemos un repaso de la actualidad, os contamos las novedades que nos van surgiendo y entrevistamos a nuestra amiga Marta - [De Pedidos Que Por FIn Se Hacen y De Debates Bicicletiles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218552-de-pedidos-que-por-fin-se-hacen-y-de-debates-bicicletiles) · 16 de abril de 2021 · 40 min: Otro podcast y otra ocasión para entrar a debatir sobre la montaña y la carretera... el eterno debate - [Del KaninaWomanBike, Del Poder De los Donuts y De Vasito De Leche](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218553-del-kaninawomanbike-del-poder-de-los-donuts-y-de-vasito-de-leche) · 9 de abril de 2021 · 38 min: Programa atropellado el que hemos tenido hoy con las conexiones pero que al final hemos defendido. Hemos tenido la suerte de contar con Isabel del KaninaWomenBike que nos ha… - [De Pedidos Que Terminan Plazos, De Influencers Que No Molan y De Perlitas Provinciales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218554-de-pedidos-que-terminan-plazos-de-influencers-que-no-molan-y-de-perlitas) · 2 de abril de 2021 · 42 min: Pues sí, aquí estamos de nuevo para repasar la actualidad ciclista que nos rodea, ya sea para hablar de marcas, noticias internacionales o para darnos algo de autobombo - [De Proyectos Que Se Confirman, De Equipos Femeninos TOP y De Youtubers Que Compiten](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218555-de-proyectos-que-se-confirman-de-equipos-femeninos-top-y-de-youtubers-que) · 26 de marzo de 2021 · 40 min: De nuevo en las ondas para repasar la actualidad de La Peña No Afloja y del mundo ciclista en general - [De "Aleluyas", De Podiums y De Lacasitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218556-de-aleluyas-de-podiums-y-de-lacasitos) · 19 de marzo de 2021 · 36 min: Una semana más comentando nuestras novedades y la actualidad del mundo ciclistas - [De Autobombos, De Noticias Expréss y De Bicis Eléctricas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218557-de-autobombos-de-noticias-express-y-de-bicis-electricas) · 12 de marzo de 2021 · 38 min: De nuevo una semana más, repasando la actualidad más candente del mundo de las ruedas. Repasamos lo avanzado que están todos nuestros proyectos, comentamos sobre las París-Niza y… - [De Cositas Textiles, Nuevos Calendarios y Monoplatos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218558-de-cositas-textiles-nuevos-calendarios-y-monoplatos) · 5 de marzo de 2021 · 37 min: De nuevo, otro programa cargado de actualidad. Con carreras, con historias propias y con nuevos debates sobre las cosas que vendrán, o no... - [De Nuevos Calendarios, De Subida De Precios y De Campeones de Barrio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218559-de-nuevos-calendarios-de-subida-de-precios-y-de-campeones-de-barrio) · 26 de febrero de 2021 · 35 min: Volvemos a la carga otra semana con ganas de informar y por qué no decirlo con ganas de polemizar un poco, especialmente con los campeones de barrio y la subida de precios de las… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodios.md?pagina=4 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodios.md?pagina=6