# Episodios de La Peña No Afloja 307 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja - [#257 De Asturianas Maneras e increíbles Historias - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218360-257-de-asturianas-maneras-e-increibles-historias-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 4 de agosto de 2025 · 1 h 34 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Ya teniamos ganas y...¡VOLVEMOS CON OTRO EPISODIO PREMIUM!… - [#256 De Retornos Imperiales, Rutas Veraniegas Barbudas y Despedidas Anticipadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218361-256-de-retornos-imperiales-rutas-veraniegas-barbudas-y-despedidas-anticipadas) · 1 de agosto de 2025 · 2 h 08 min · episodio 256: ¡Ya esta aqui vuestro Episodio semanal! Esta semana contamos con nuestro presentador exiliado: está de vuelta Fran Rodillo Guerrero! un Fran que viene con muchas anécdotas… - [#255 De Barbas que regresan del Exilio, Barbacoas Clandestinas y Vetos Radiofónicos en Agosto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218362-255-de-barbas-que-regresan-del-exilio-barbacoas-clandestinas-y-vetos-en-agosto) · 25 de julio de 2025 · 2 h 11 min · episodio 5: En el Episodio de esta semana volvemos a contar con nuestras dos Barbas! esta semana se nos une nuestra Barba Rodadora para un Episodio que como siempre viene cargado de datos… - [#254 De Barbausencias, Bicis Que No Son Para El Verano y Anuncios Sorpresivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218363-254-de-barbausencias-bicis-que-no-son-para-el-verano-y-anuncios-sorpresivos) · 18 de julio de 2025 · 1 h 30 min: De nuevo una semana más, volvemos a la carga. Como no, con nuestro autobombo habitual, que aunque parezca que no, se va moviendo poquito a poco. Hacemos un repaso de lo que se va… - [#253 De Regresos Veraniegos, Becarios Nerviosos y Actualidad Francesa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218364-253-de-regresos-veraniegos-becarios-nerviosos-y-actualidad-francesa) · 11 de julio de 2025 · 1 h 51 min: Aquí estamos de nuevo una semana más, con el esperado regreso de Javi. Traemos un autobombo de lo más completito, con bastantes kms, repasamos la actualidad de lo que llevamos… - [# 252 De Autobombos Diferentes, Truquitos Ciclistas y Cuestionarios Barbudos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218365-252-de-autobombos-diferentes-truquitos-ciclistas-y-cuestionarios-barbudos) · 4 de julio de 2025 · 1 h 53 min · episodio 252: ¡Esta semana no faltamos! Os pedimos disculpas de nuevo por la semana pasada y como no podía ser menos, esta semana estamos ya de vuelta. Comenzamos con nuestro Autobombo donde… - [#251 De Buscadores Graveleros, Duetos Clásicos y Rodillos Vetados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218366-251-de-buscadores-graveleros-duetos-clasicos-y-rodillos-vetados) · 20 de junio de 2025 · 1 h 45 min · episodio 250: ¡Volvemos esta semana con nuevo Episodio! Esta vez os traemos un episodio con sabor a los orígenes: con la Barba Junior y Javi Geraint fuera, esta semana quedan al mando nuestro… - [#250 De Charlibombos, Becarios Veraniegos y Poles Disputadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218367-250-de-charlibombos-becarios-veraniegos-y-poles-disputadas) · 13 de junio de 2025 · 2 h 03 min: De nuevo una semana más, comentando nuestros kms, que no van siendo pocos; y esta semana, con la compañía de Víctor Corbacho que nos trae su particulares movidas y sus objetivos… - [#249 De Autobombos de Crecen, Campeones de Málaga y Caterings Patrocinados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218368-249-de-autobombos-de-crecen-campeones-de-malaga-y-caterings-patrocinados) · 6 de junio de 2025 · 1 h 47 min · episodio 249: ¡Volvemos con el vuestro nuevo episodio de la semana! Esta semana están al mando tres de nuestros cuatro presentadores en un Episodio que promete y mucho. Como siempre, comenzamos… - [#248 De Presentadores Rotativos, Reencuentros en Grupetas Onubenses y Barbas al Rescate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218369-248-de-presentadores-rotativos-reencuentros-en-grupetas-onubenses-y-barbas-al) · 30 de mayo de 2025 · 2 h 17 min · episodio 248: ¡Ya está vuestro Podcast Semanal! Esta semana tenemos de nuevo cambios en los presentadores con la ausencia ahora de nuestro venerado Dictador-Director Selu y de Javi Geraint… - [#247 De Gente Que Sigue Ausente, De Música Nuestra y Movidas En Cicloturistas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218370-247-de-gente-que-sigue-ausente-de-musica-nuestra-y-movidas-en-cicloturistas) · 23 de mayo de 2025 · 1 h 35 min: Pues otra semana más aquí seguimos. En esta ocasión no traemos entrevista, lo que nos ha dado para hacer un episodio tranquilo y relajado donde hemos repasado nuestra actualidad… - [#246 De Propietarios Que No Están, Maestros A Dos Ruedas Y Popurrí De Cosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218371-246-de-propietarios-que-no-estan-maestros-a-dos-ruedas-y-popurri-de-cosas) · 16 de mayo de 2025 · 1 h 38 min: Volvemos a la carga después de la feria y lo hacemos con varias ausencias en lo que a presentadores se refiere... No pasa ná. Comentamos nuestro autobombo y las secciones que se… - [#245 De Autobombos Sorpresivos, Dictadores en Carreras y Novedades Radiofónicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218372-245-de-autobombos-sorpresivos-dictadores-en-carreras-y-novedades-radiofonicas) · 2 de mayo de 2025 · 2 h 17 min · episodio 245: ¡YA ESTAMOS DE VUELTA! Pasó la semana santa y no podíamos a faltar! Comenzamos con nuestra barba Junior que no ha perdido el tiempo y os va a sorprender los kilómetros! además nos… - [#244 De Presentadores Cazados, Palitos Pendientes y Referentes Mundialistas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218373-244-de-presentadores-cazados-palitos-pendientes-y-referentes-mundialistas) · 11 de abril de 2025 · 2 h 32 min · episodio 244: ¡Podcast antes de Semana Santa! Esta semana comenzamos como siempre con nuestro Autobombo hablando nuestros kilometros y salidas durante la semana y además os comentamos que esta… - [#243 De Cascos Exprés, Presentadores Despistados y Ganadores Premium](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218374-243-de-cascos-expres-presentadores-despistados-y-ganadores-premium) · 4 de abril de 2025 · 2 h 13 min · episodio 243: ¡Aquí está vuestro Podcast! Esta semana empezamos a nuestra clásica manera que es con nuestro Autobombo donde Charlie nos comenta sus kilómetros y nos dice cómo va su reto anual y… - [#242 De Festivales Humorísticos, Charlas desde el Lejano Oeste y Presentadores Bilingües](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218375-242-de-festivales-humoristicos-charlas-desde-el-lejano-oeste-y-presentadores) · 28 de marzo de 2025 · 2 h 26 min · episodio 242: ¡Ya tenéis el episodio de esta semana! Ha salido el sol y nuestros presentadores comienzan contándonos los entrenos y los kilómetros de la semana! Hablamos también de la triste… - [#241 De Nuevos Directores, Ultradeportistas de Leyenda y Phantoms Rebeldes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218376-241-de-nuevos-directores-ultradeportistas-de-leyenda-y-phantoms-rebeldes) · 21 de marzo de 2025 · 2 h 19 min · episodio 241: ¡Volvemos esta semana con vuestro Podcast! En el episodio de esta semana, en el que echamos de menos a nuestro querido Señor Dictador, perdón, Director, y además a nuestro Fran… - [#240 De Conversaciones de Camilla, Manías y Obsesiones y de Confesiones Ciclistas - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218377-240-de-conversaciones-de-camilla-manias-y-obsesiones-y-de-confesiones-ciclistas) · 17 de marzo de 2025 · 1 h 23 min · episodio 240: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¡Vuelven los Podcasts Premium! en este primer Episodio del… - [#239 De Comienzos Épicos, Presentadores Desbocados e Invitadas World Class](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218378-239-de-comienzos-epicos-presentadores-desbocados-e-invitadas-world-class) · 14 de marzo de 2025 · 2 h 47 min · episodio 239: ¡Ya tenemos vuestro Podcast! Esta semana empezamos el Episodio con nuestro clásico Autobombo, esta vez más escaso, que ya es difícil, gracias al tiempo lluvioso, y en el que… - [#238 De Presentadores que Acaparan, Entrevistas UCI con sorpresas y KOMs en Comentarios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218379-238-de-presentadores-que-acaparan-entrevistas-uci-con-sorpresas-y-koms-en) · 7 de marzo de 2025 · 2 h 31 min · episodio 238: Volvemos esta semana con otro pedazo de Podcast! Comenzamos con nuestro autobombo no sin antes nuestro Director acaparar micros y repartir a diestro y siniestro. Seguimos con los… - [#237 De Presentadores Libres, Crónicas Bobales y Secciones a Contrarreloj](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218380-237-de-presentadores-libres-cronicas-bobales-y-secciones-a-contrarreloj) · 28 de febrero de 2025 · 1 h 43 min · episodio 237: Esta semana volvemos con un Podcast como dice nuestro director Selu, cargado de cositas! Comenzamos con una novedad: No está nuestro Director! Hablamos de lo que ha hecho cada uno… - [#236 De Invitados Con Clase, De Perdigonazos Campestres y De Grillos Ocultos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218381-236-de-invitados-con-clase-de-perdigonazos-campestres-y-de-grillos-ocultos) · 21 de febrero de 2025 · 1 h 42 min: Esta semana hemos tenido la suerte de contar en el "estudio" con la visita de Víctor Corbacho, compañero de fatigas encima de la bici y fiel seguidor del podcast y que además, nos… - [#235 De Presentadores a Medias, Autobombos Olvidados y Propuestas Graveleras Fallidas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218382-235-de-presentadores-a-medias-autobombos-olvidados-y-propuestas-graveleras) · 14 de febrero de 2025 · 2 h 10 min · episodio 235: Esta semana viene el Podcast tremendo! Empezamos fuerte con una entrevista increible: Don Alberto Barroso! Todo un auténtico Campeón con el que charlamos sobre sus inicios, su dia… - [#234 De Batidos Épicos, Persecuciones en Avituallamientos y Fin de Semana de Leyendas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218383-234-de-batidos-epicos-persecuciones-en-avituallamientos-y-fin-de-semana-de) · 7 de febrero de 2025 · 2 h 40 min · episodio 234: Esta semana tenemos un Podcastazo tremendo! Además, esta semana tenemos la vuelta de nuestro Fran Guerrero Rodillo y la ausencia de nuestra Barba Jr gravetera Charlie! Nuestros… - [#233 De Presentadores que Promocionan, Escapadas en Directo y Batas de Rodillo que no llegan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218384-233-de-presentadores-que-promocionan-escapadas-en-directo-y-batas-de-rodillo-que) · 31 de enero de 2025 · 2 h 25 min · episodio 233: Volvemos otra semana más y esta semana con sorpresa! Nuestro querido SeluMartmen cede los mandos de la nave a nuestro Javi Geraint y esta semana es nuestro querido ciclista… - [#232 De Regresos Ermitaños, Grescas Radiofonicas y Desafios Onubenses](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218385-232-de-regresos-ermitanos-grescas-radiofonicas-y-desafios-onubenses) · 24 de enero de 2025 · 2 h 42 min · episodio 232: Esta semana empezamos ya con noticia: ha vuelto de su cueva la Barba Rodadora! empezamos esta semana con nuestro Autobombo donde esta semana nuestros presentadores no han salido… - [De Vueltas A La Rutina, De Chicas Motivadoras y Manillares Súper Sónicos #231](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218386-de-vueltas-a-la-rutina-de-chicas-motivadoras-y-manillares-super-sonicos-231) · 17 de enero de 2025 · 1 h 50 min: Pues sí, volvemos de nuevo para comenzar el año y no podías hacerlo de otra manera que nuestro autobombo, carrusel y pinceladas. También hemos tenido la suerte de charlar con… - [De Heraldos Ciclistas, Agradecimientos Infinitos e Invitados que son Familia #230](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218387-de-heraldos-ciclistas-agradecimientos-infinitos-e-invitados-que-son-familia-230) · 27 de diciembre de 2024 · 1 h 59 min · episodio 230: ¡ULTIMO PROGRAMA DE LA TEMPORADA! Comenzamos este podcast Especial con nuestro particular Autobombo donde comentamos nuestros kilometros, salidas y demás antes de finalizar ya… - [De Invitados con Clase, Serranitos Modificados y Analistas de Perdones #229](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218388-de-invitados-con-clase-serranitos-modificados-y-analistas-de-perdones-229) · 20 de diciembre de 2024 · 2 h 54 min · episodio 230: Esta semana toca programa en Directo desde nuestros estudios centrales de Mairena y para ello contamos con la participación de un grande como es Dani, PamezCycling para disfrutar… - [De Batas Radiofónicas, Cachopos Express y Graveleros en el Banquillo #228](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218389-de-batas-radiofonicas-cachopos-express-y-graveleros-en-el-banquillo-228) · 13 de diciembre de 2024 · 1 h 58 min · episodio 228: Esta semana traemos un Podcast tremendo! Empezamos con nuestro particular Autobombo donde nuestros presentadores nos hablan de los entrenos y rutas de esta semana. Todo con la… - [De Viajes con Alforjas Especiales, Carreras Amistosas Increíbles y Momentos Irrepetibles UCI #227 - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218390-de-viajes-con-alforjas-especiales-carreras-amistosas-increibles-y-momentos-uci) · 9 de diciembre de 2024 · 2 h 07 min · episodio 227: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Podcast Premium esta vez más emotivo donde nuestros… - [De Campeonas que Vuelven, Pinceladas Vetadas y Bidones Cuánticos #226](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218391-de-campeonas-que-vuelven-pinceladas-vetadas-y-bidones-cuanticos-226) · 6 de diciembre de 2024 · 2 h 45 min · episodio 226: ¡Volvemos esta semana con un Podcast muy Top! Como siempre, comenzamos con nuestro Autobombo donde nuestra Barba sigue sin ver la bici, Charlie da la cara con las salidas, Javi… - [De Presentaciones con IA, Fonditos Disfrutones y Cascos que se Resisten #225](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218392-de-presentaciones-con-ia-fonditos-disfrutones-y-cascos-que-se-resisten-225) · 29 de noviembre de 2024 · 2 h 24 min · episodio 225: Gran Programa el que os traemos esta semana! Empezamos con nuestro Autobombo cada vez con menos kilómetros, donde repasamos las rutas que hemos hecho esta semana y además… - [De Ausencias Barbudas, De Campeonas Súper Jóvenes y De Lubricantes Que Manchan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218393-de-ausencias-barbudas-de-campeonas-super-jovenes-y-de-lubricantes-que-manchan) · 22 de noviembre de 2024 · 2 h 22 min: Otra semana más contando nuestras aventuras y desventuras. Hacemos un repaso a nuestra podcast en directo en la Flaca, come tamos las salidas y de cómo se planteando 2025. tenemos… - [De Podcasts En Directo En la Flaca Café #223](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218394-de-podcasts-en-directo-en-la-flaca-cafe-223) · 15 de noviembre de 2024 · 1 h 30 min: Pues esta semana hemos tenido el placer de realizar el podcast en La Flaca Café, una cafetería de Sevilla hecha por y para ciclistas, con un cariño y una dedicación excepcionales… - [De Crónicas en Autobombos, Planes de Carreras y Cuestionarios que se Mezclan #222](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218395-de-cronicas-en-autobombos-planes-de-carreras-y-cuestionarios-que-se-mezclan-222) · 8 de noviembre de 2024 · 2 h 23 min · episodio 222: Volvemos esta semana con otro pedazo de programa! Comenzamos con nuestro ya clásico Autobombo, esta vez con una pedazo de crónica como protagonista. Nuestro Director Selu nos… - [De Tierras Bobales, Crónicas Valencianas y Ciclistas Top que Repiten #221](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218396-de-tierras-bobales-cronicas-valencianas-y-ciclistas-top-que-repiten-221) · 1 de noviembre de 2024 · 2 h 45 min · episodio 221: ¡Esta semana traemos crónica! aterrizados ya de Valencia os traemos toda una pedazo de crónica de nuestra experiencia en Wineland Cycling. Echamos de menos a nuestro mecánico loco… - [De Sonido Chungos (Tela, Tela De Chungos), De Campeones Con Jamón y De Que ¡Nos Vamos A Wineland! #220](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218397-de-sonido-chungos-tela-tela-de-chungos-de-campeones-con-jamon-y-de-que-nos-vamos) · 25 de octubre de 2024 · 1 h 41 min: Antes de nada, deciros que sentimos mucho, muchísimo, la calidad del sonido del programa de esta semana. Hubo problemas de conexiones y no hemos sido capaces de poder mejorarlo… - [De Autobombos en Fuga, Globeras Pro y Pelotón de Perdones #219](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218398-de-autobombos-en-fuga-globeras-pro-y-peloton-de-perdones-219) · 18 de octubre de 2024 · 1 h 40 min · episodio 219: Esta semana volvemos a los estudios centrales de Mairena en otro Podcast que viene fuerte y con sabor a como le gusta a nuestro Director: cortito y al pie. Comenzamos el episodio… - [De Estrenos de Estudio, Palos que se Esquivan y Carreras Fetiche #218](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218399-de-estrenos-de-estudio-palos-que-se-esquivan-y-carreras-fetiche-218) · 11 de octubre de 2024 · 2 h 26 min · episodio 218: ¡VAYA PODCAST! Esta semana nos trasladamos a otro Estudio, esta semana grabamos en casa del Mecánico Loco, Loren López, que nos ha dejado entrar en su santuario mecánico para… - [De Debates desde el Exilio, Cazadores de KOMs Cafeteros y Sustos de Última Hora #217](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218400-de-debates-desde-el-exilio-cazadores-de-koms-cafeteros-y-sustos-de-ultima-hora) · 4 de octubre de 2024 · 2 h 05 min · episodio 217: Esta semana traemos un Podcast muy divertido y muy completo. Comenzamos, como siempre, con nuestro particular Autobombo donde escasean los kilómetros de nuestros presentadores y… - [De Hijos Predilectos, Datos de Mundiales y KOMs polémicos #216](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218401-de-hijos-predilectos-datos-de-mundiales-y-koms-polemicos-216) · 27 de septiembre de 2024 · 1 h 55 min · episodio 216: Ya estamos de nuevo por aquí! Esta semana os volvemos a traer un buen programa! Seguimos echando de menos a nuestro querido Papá exiliado al que mandamos un gran saludo y… - [De Regresos en el Autobombo, Escuelas de Talento y Previas de Mundiales #215](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218402-de-regresos-en-el-autobombo-escuelas-de-talento-y-previas-de-mundiales-215) · 20 de septiembre de 2024 · 1 h 57 min · episodio 214: ¡Esta semana os traemos otro programón! Comenzamos con nuestro Autobombo donde, a parte de las salidas de nuestros Javi Geraint y Charli, nuestra Barba Rodadora ha salido!… - [De Barbas al Completo, Campeones que Vuelven y Despedidas Épicas #214](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218403-de-barbas-al-completo-campeones-que-vuelven-y-despedidas-epicas-214) · 13 de septiembre de 2024 · 2 h 20 min · episodio 213: ¡La Mesa está completa! Esta semana se han alineado todos los astros y presentamos al quinteto titular para este pedazo de Podcast. Contamos con el regreso de nuestro querido… - [De Regresos Veraniegos, Cositas De La Vuelta y Carreras Con Yeso #213](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218404-de-regresos-veraniegos-cositas-de-la-vuelta-y-carreras-con-yeso-213) · 6 de septiembre de 2024 · 1 h 20 min: Volvemos con ganas tras las vacaciones. Hoy contamos con pocos colaboradores pero eso nunca ha sido un problema para nosotros. Repasamos nuestras movidas como siempre, le hacemos… - [De Datos, De Especificaciones y Movidas Constatadas #212 - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218405-de-datos-de-especificaciones-y-movidas-constatadas-212-episodio-exclusivo-para) · 2 de septiembre de 2024 · 1 h 32 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Después de este parón veraniego, ya iba tocando volver a… - [De Campeonas Gaditanas, Pinceladas Acaloradas y Despedidas Vacacionales #211](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218406-de-campeonas-gaditanas-pinceladas-acaloradas-y-despedidas-vacacionales-211) · 2 de agosto de 2024 · 2 h 05 min: Último programa antes del descanso de Agosto! hoy comenzamos con una gran entrevista a Cristina Barberán, toda una campeona de España, apasionada de la bici y gran persona, con la… - [De Regresos Granadinos, Palos Intermitentes y Pinceladas desde la Sombra #210](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218407-de-regresos-granadinos-palos-intermitentes-y-pinceladas-desde-la-sombra-210) · 26 de julio de 2024 · 2 h 13 min: Esta semana venimos casi al completo, seguimos echando de menos a nuestro Exiliado y nuestro Mecánico loco, para dejaros otro programón! Comenzamos con nuestro ya clásico… - [De Entrevistas Repentinas, Rankings de Perdones y Tortillas en Espera #209](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218408-de-entrevistas-repentinas-rankings-de-perdones-y-tortillas-en-espera-209) · 19 de julio de 2024 · 1 h 49 min: Esta semana tenemos otro pedazo de Podcast! Comenzamos como siempre con nuestro autobombo en el que a mitad charlamos Pablo Guerrero, un gran ciclista, seleccionador Andaluz de… - [De Pelagambas, De Pedir Permisos En Casa y De Cositas Por Francia #208](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodio/4218409-de-pelagambas-de-pedir-permisos-en-casa-y-de-cositas-por-francia-208) · 12 de julio de 2024 · 1 h 46 min: Volvemos a las ondas una semana más. Os traemos nuestras cosillas de rutas con esta calor, que la verdad, sigue siendo bastante poco. Charlamos con Rubén, miembro del Club… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodios.md Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-pena-no-afloja/episodios.md?pagina=3