# 775: Necesitas hacer ejercicio

Episodio de [La Palabra Para Ti Hoy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-palabra-para-ti-hoy-7623998), de Radio Stereo Resurrección.

- Publicado: 28 de junio de 2026
- Duración: 3 min
- Episodio 775
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/72728892/8903520.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-palabra-para-ti-hoy-7623998/episodio/2606656-775-necesitas-hacer-ejercicio

## Sobre este episodio

Mantenernos en movimiento ayuda no solo a nuestro cuerpo. También a nuestra actitud, nuestro ánimo. Caminar y disfrutar de la naturaleza es maravilloso. Y movernos nos trae salud junto con buena alimentación y una dosis diaria de sol.

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