# Azúcar o sal, que alimentos afectan nuestras emociones?

Episodio de [La Ovejita Negra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra).

- Publicado: 26 de julio de 2023
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://www.ivoox.com/azucar-o-sal-alimentos-afectan-nuestras-emociones_mf_113196467_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra/episodio/5479445-azucar-o-sal-que-alimentos-afectan-nuestras-emociones

## Sobre este episodio

Influye la alimentación en nuestro estado de ánimo? Hoy el Dr. Fernando Jiménez nos habla de cómo influye la alimentación en nuestra salud mental y física. Azúcar o sal, cuál afecta más a nuestro cuerpo y como ponerle freno a los excesos. Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de La ovejita negra. QUE OPINAS DE NOTICIAS DE SALUD MENTAL MUSIMÉRIDES HOY COCINAMOS LECTURA RECOMENDADA CULTURA CLUB ¡Comenzamos!

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