# Que es la salud mental?

Episodio de [La Ovejita Negra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra).

- Publicado: 4 de marzo de 2025
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://www.ivoox.com/que-es-salud-mental_mf_140955884_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra/episodio/5479361-que-es-la-salud-mental

## Sobre este episodio

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra” En el episodio de hoy tendremos como invitado al Dr. Fernando Jiménez en nuestra sección: Hábitos Saludables, que nos hablará de la importancia de la "Salud Mental" en la actualidad, desde datos estadísticos hasta consejos de alimentación y sano esparcimiento que nos ayudarán a mejorar nuestra salud mental y física. Quédate con nosotr@s y escucha un nuevo episodio todos los miércoles de cada semana. En nuestras secciones habituales tendremos: QUE OPINAS DE NOTICIAS DE SALUD MENTAL CULTURA CLUB ¡Comenzamos!

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## Últimos episodios de La Ovejita Negra

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- [Jornada día mundial de la salud mental 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra/episodio/5479281-jornada-dia-mundial-de-la-salud-mental-2026) · 6 de octubre de 2026 · 54 min
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