# Redes sociales, la nueva adicción?

Episodio de [La Ovejita Negra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra).

- Publicado: 13 de enero de 2026
- Duración: 1 h 01 min
- Audio: https://www.ivoox.com/redes-sociales-nueva-adiccion_mf_166586858_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra/episodio/5479316-redes-sociales-la-nueva-adiccion

## Sobre este episodio

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotr@s María José Santiago (psicóloga), quien nos ha hablado de las redes sociales: ¿Como influyen las redes sociales en nuestra salud mental?, ¿porque la mayoría de personas pasan tanto tiempo en las redes sociales?, ¿cree Ud que las redes sociales se puede convertir en una adicción?. Si quieres saber mas sobre salud mental, quédate con nosotr@s y escucha cada martes un nuevo episodio. En nuestras secciones habituales tendremos: QUE OPINAS DE NOTICAS DE SALUD MENTAL CULTURA CLUB ¡Comenzamos!

Anterior: [Neuroverso, juguetes educativos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra/episodio/5479317-neuroverso-juguetes-educativos)
Siguiente: [Programa PFAE, San Bartolomé](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra/episodio/5479315-programa-pfae-san-bartolome)

## Últimos episodios de La Ovejita Negra

- [Nuestros Mayores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra/episodio/146983173-nuestros-mayores) · 27 de octubre de 2026 · 40 min
- [Egoverse, tu diario emocional por voz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra/episodio/54477122-egoverse-tu-diario-emocional-por-voz) · 20 de octubre de 2026 · 1 h 00 min
- [Balance jornada salud mental Lanzarote, 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra/episodio/5479280-balance-jornada-salud-mental-lanzarote-2026) · 14 de octubre de 2026 · 1 h 00 min
- [Jornada día mundial de la salud mental 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra/episodio/5479281-jornada-dia-mundial-de-la-salud-mental-2026) · 6 de octubre de 2026 · 54 min
- [Viaje de vuelta, asociación salud mental El Cribo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ovejita-negra/episodio/5479282-viaje-de-vuelta-asociacion-salud-mental-el-cribo) · 29 de septiembre de 2026 · 47 min