# S1 \| E13: Lo que la montaña nos enseñó sobre el autosabotaje: Cierre de la miniserie con la psicóloga Lore Mtz

Episodio de [La oveja número 100](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-oveja-numero-100), de Yazmin Gómez.

- Publicado: 29 de junio de 2026
- Duración: 1 h 11 min
- Temporada 1, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/10f8e3810/podcast/play/122116147/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-2%2F427249981-44100-2-5d8683fdc07e9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-oveja-numero-100/episodio/6422017-s1-e13-lo-que-la-montana-nos-enseno-sobre-el-autosabotaje-cierre-de-la-miniserie

## Sobre este episodio

Llegamos a la cima de "El ascenso a la montaña", y para este gran cierre tenemos el honor de contar con una entrevista muy especial. Nos acompaña Lorena, Licenciada en Psicología, quien ha sido una compañera de cordada excepcional en este último tramo, ayudándonos a validar y dar sentido a todo el proceso. En este episodio final, caminamos juntos por esos senderos complejos que todos conocemos bien: el síndrome del impostor, el perfeccionismo, la procrastinación, la búsqueda de aprobación, el techo de cristal y la comparación. 🧠💼 A veces, el verdadero reto no es solo subir la montaña, sino entender y abrazar lo que aprendimos en el camino. Esperamos que este cierre les sume tanto como a nosotros. ¡Gracias por acompañarnos en cada paso! 🙌 🎒 ¡Lo que viene: Operación Mochila! Llegar a la cima es solo el inicio. Desde ya los invitamos a nuestra próxima miniserie: "Operación Mochila". En ella, analizaremos qué es lo que estamos cargando, por qué nos detenemos en el camino y cuáles son esas creencias limitantes que nos llevan a perdernos en estos senderos. ¡La preparación para la próxima ruta empieza ahora! 🧗‍♂️ ¿Quieres que Lorena también sea parte de tu cordada? Te compartimos su contacto para que la sumes a tu equipo de crecimiento: 👤 Nombre: Lic. Lorena Mtz. 🪪 Instagram: @loremtz.psic #ElAscensoALaMontaña #OperacionMochila #SaludMental #CrecimientoPersonal #InteligenciaEmocional #Psicologia #SindromeDelImpostor #Podcast

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