Ep04 - Ayuno Intermitente para ciclistas
Sobre este episodio
🧠🚴 Ya está abierta la beta de FredCoach. Conoce tu perfil ciclista y construye tu entrenamiento alrededor de quién eres, qué quieres conseguir y cómo puedes encajarlo en tu día a día. 🔑 Solicita tu acceso aquí: https://coach.freds.cc/bienvenida — 🎙️ EPISODIO 4 · Ayuno Intermitente para ciclistas Hay un libro que me tiene obsesionado recientemente y del que os quiero hablar, se titula: El código de la Obesidad de Jason Fung Puedes verlo aquí > https://amzn.to/3ezPCtG Llevo un par de año...