# Ep09 - Chus y Dani Castellanos - Técnica MTB con Planet MTB

Episodio de [La Obsesión Ciclista de Fred](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-obsesion-ciclista-de-fred), de Fred Laguía.

- Publicado: 11 de noviembre de 2020
- Duración: 1 h 19 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://www.buzzsprout.com/203693/episodes/6325528-ep09-chus-y-dani-castellanos-tecnica-mtb-con-planet-mtb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-obsesion-ciclista-de-fred/episodio/5659716-ep09-chus-y-dani-castellanos-tecnica-mtb-con-planet-mtb

## Sobre este episodio

🧠🚴 Ya está abierta la beta de FredCoach. Conoce tu perfil ciclista y construye tu entrenamiento alrededor de quién eres, qué quieres conseguir y cómo puedes encajarlo en tu día a día. 🔑 Solicita tu acceso aquí: https://coach.freds.cc/bienvenida — 🎙️ EPISODIO 9 · Chus y Dani Castellanos - Técnica MTB con Planet MTB ¿Cuántos entrenáis técnica durante la semana? Seguramente que muy pocos o ninguno. El entrenamiento físico y la dieta son los protagonistas en la planificación de cualquier biker...

Anterior: [Ep08 - Mariano Gon - El futuro de la industria MTB](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-obsesion-ciclista-de-fred/episodio/5659717-ep08-mariano-gon-el-futuro-de-la-industria-mtb)
Siguiente: [Ep10 - Fernando Gonzalez, Psicologia Mindset - ¿Por qué no conseguimos las cosas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-obsesion-ciclista-de-fred/episodio/5659715-ep10-fernando-gonzalez-psicologia-mindset-por-que-no-conseguimos-las-cosas)

## Últimos episodios de La Obsesión Ciclista de Fred

- [167 - Gerard Freixes - Crear The Traka y saber cuándo soltar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-obsesion-ciclista-de-fred/episodio/16991463-167-gerard-freixes-crear-the-traka-y-saber-cuando-soltar) · 18 de octubre de 2026 · 1 h 19 min
- [166 - Antonio Ortiz - Yo soy millonario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-obsesion-ciclista-de-fred/episodio/5659559-166-antonio-ortiz-yo-soy-millonario) · 13 de octubre de 2026 · 1 h 33 min
- [165 - Marcel Zamora - "Salía en la Maratón del Ironman a ritmo de 10.000"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-obsesion-ciclista-de-fred/episodio/5659560-165-marcel-zamora-salia-en-la-maraton-del-ironman-a-ritmo-de-10-000) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 13 min
- [164 - David Valero - Aprender de nuevo para seguir ganando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-obsesion-ciclista-de-fred/episodio/5659561-164-david-valero-aprender-de-nuevo-para-seguir-ganando) · 1 de octubre de 2026 · 1 h 11 min
- [163 - Ramonet - ¿Cuánto necesitas saber de mañana para estar tranquilo hoy?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-obsesion-ciclista-de-fred/episodio/5659562-163-ramonet-cuanto-necesitas-saber-de-manana-para-estar-tranquilo-hoy) · 1 de octubre de 2026 · 1 h 17 min