# Ep.3 Lunes sin culpa

Episodio de [La Nutrición Que Va Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo), de Paulina Miller.

- Publicado: 16 de abril de 2019
- Duración: 11 min
- Audio: https://media.blubrry.com/paulina_miller/content.blubrry.com/paulina_miller/Ep_3_Lunes_Sin_culpa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo/episodio/1004835-ep-3-lunes-sin-culpa

## Sobre este episodio

Vamos a platicar sobre el famoso Lunes que todos marcamos en el calendario como el día que comenzamos la dieta. Ya sea que estás regresando de vacaciones o de un fin de semana lleno de eventos, aquí te voy a estar soltando algunas preguntas que vale la pena reflexionar y voy a empezar con la siguiente: ¿Es posible vivir un lunes sin culpa? En este episodio podrás llegar a una conclusión.

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