# Ep.13 El valor de dedicarte tiempo

Episodio de [La Nutrición Que Va Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo), de Paulina Miller.

- Publicado: 13 de septiembre de 2019
- Duración: 10 min
- Audio: https://media.blubrry.com/paulina_miller/content.blubrry.com/paulina_miller/Ep_13_El_valor_de_dedicarte_tiempo_.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo/episodio/1004824-ep-13-el-valor-de-dedicarte-tiempo

## Sobre este episodio

Hace unos días decidí desconectarme de mi cuenta de Instagram para disminuir el ruido externo. En el episodio de hoy te comparto una reflexión de cómo el silencio comenzó como parte de mi práctica profesional pero se convirtió en una enseñanza personal...

Anterior: [Ep.12 Rompiendo con paradigmas, no dietas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo/episodio/1004825-ep-12-rompiendo-con-paradigmas-no-dietas)
Siguiente: [Ep.14 La inspiración de mi Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo/episodio/1004823-ep-14-la-inspiracion-de-mi-podcast)

## Últimos episodios de La Nutrición Que Va Contigo

- [Episodio 76. Hablemos sobre el ruido mental de comida (food noise)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo/episodio/146987409-episodio-76-hablemos-sobre-el-ruido-mental-de-comida-food-noise) · 27 de octubre de 2026 · 15 min
- [Episodio 75. Un Adiós Que Llegó Muy Pronto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo/episodio/1004761-episodio-75-un-adios-que-llego-muy-pronto) · 10 de junio de 2026 · 12 min
- [Episodio 74. El Poder De La Meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo/episodio/1004762-episodio-74-el-poder-de-la-meditacion) · 8 de junio de 2026 · 5 min
- [Un Nuevo Comienzo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo/episodio/1004763-un-nuevo-comienzo) · 5 de junio de 2026 · 4 min
- [Ep. 73 Sobre el libro: La Espera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo/episodio/1004764-ep-73-sobre-el-libro-la-espera) · 17 de marzo de 2026 · 7 min
