# Ep.25 En un mundo tan deprisa: detente

Episodio de [La Nutrición Que Va Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo), de Paulina Miller.

- Publicado: 28 de febrero de 2020
- Duración: 14 min
- Audio: https://media.blubrry.com/paulina_miller/content.blubrry.com/paulina_miller/Ep_25_Co_mo_el_multitasking_puede_disminuir_tu_plenitud_.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo/episodio/1004812-ep-25-en-un-mundo-tan-deprisa-detente

## Sobre este episodio

Vamos a reflexionar cómo esta creencia de querer llenar tu agenda y hacer todo en poco tiempo puede afectar tu plenitud, el disfrute de lo que estas haciendo y vivir tu vida con una verdadera sensación de paz y armonía.

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