# Ep.29 No le cierres la puerta a la ansiedad, invítala a pasar

Episodio de [La Nutrición Que Va Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo), de Paulina Miller.

- Publicado: 8 de abril de 2020
- Duración: 9 min
- Audio: https://media.blubrry.com/paulina_miller/content.blubrry.com/paulina_miller/Ep_29_No_le_cierres_la_puerta_a_la_Ansiedad_.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo/episodio/1004808-ep-29-no-le-cierres-la-puerta-a-la-ansiedad-invitala-a-pasar

## Sobre este episodio

La ansiedad: una emoción que queremos evitar, ignorar o hacer desaparecer de nuestro día. ¿Será esa la manera de poder vivir en paz? En este episodio te platico cómo el abrirle la puerta e invitarla a pasar se puede transformar y convertir en la respue...

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