# Ep.33 Curso Online: Cómo empezar a comer lo suficiente.

Episodio de [La Nutrición Que Va Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo), de Paulina Miller.

- Publicado: 19 de junio de 2020
- Duración: 6 min
- Audio: https://media.blubrry.com/paulina_miller/content.blubrry.com/paulina_miller/Ep_33_Curso_Co_mo_empezar_a_comer_lo_suficiente_.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nutricion-que-va-contigo/episodio/1004804-ep-33-curso-online-como-empezar-a-comer-lo-suficiente

## Sobre este episodio

Te platico sobre mi curso en línea llamado “Cómo empezar a comer lo suficiente” una guía inspiradora para iniciar la práctica de Mindful Eating desde hoy! Lo diseñé como una introducción para que comiences a conocer la forma en la que puedes integrar e...

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