# El Instinto de la Fuerza de Voluntad - Kelly McGonigal

Episodio de [La Nerda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nerda), de esomamoni.

- Publicado: 6 de septiembre de 2024
- Duración: 1 h 07 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/7629e638/podcast/play/91390156/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-6%2Fcf8b8613-fb06-c1e3-cf52-4c22a1d34b36.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-nerda/episodio/12915812-el-instinto-de-la-fuerza-de-voluntad-kelly-mcgonigal

## Sobre este episodio

La nerda de nueva hace un resumen sobre él bestseller The Willpower Instinct, El Instinto de la Fuerza de Voluntad - Kelly McGonigal una psicóloga con un compendio de estudios que nos pone a contemplar que es lo que nos tienta y cómo alejarnos de esas tentaciones.

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