Episodios de La Mujer Maravillosa
94 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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7x3 Cómo ser la mejor profesora del mundo - Mirian Galán
Encuentra más reflexiones de La Mujer Maravillosa aquí: lamujermaravillosa.substack.com Mirian Galán se ha convertido en la mejor profesora del mundo. Ha sido galardonada con este…
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7x2 Cómo entender que regalo y presente son la misma palabra - Emi Huelva
Encuentra más reflexiones de La Mujer Maravillosa aquí: lamujermaravillosa.substack.com Todos, en algún momento, escuchamos su nombre. Pero de lo que estoy completamente segura es…
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7x1 cómo entender el deseo, la menstruación, la menopausia y la endometriosis - Laura Cámara
Hormonas sexuales, menstruación, menopausia, líbido y deseo sexual. Esta conversación con la enfermera especialista en ginecología y obstetricia, sexóloga, y experta en salud…
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Radiografía del amor - Especial 2024
Te desearía toda la felicidad para este nuevo año, aunque yo soy más de creer en la paz interior. Ojalá vivas tranquilo o tranquila, poniendo el foco en aquello que te enciende el…
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6x10 Cómo construir tu paz interior - María de Mondo
En el momento justo. En la hora exacta. Las palabras de María de Mondo se entrelazan para formar lecciones que no deberíamos olvidar nunca. Y que pueden resumirse en la…
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6x9 Cómo lograr transmitir de forma efectiva - Mónica Galán
Ella es Mónica Galán Bravo, creadora de Método Bravo y una de las expertas en comunicación verbal y no verbal más relevante de los países hispanohablantes. Escucharla es una joya…
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6x8 Cómo permitir que los miedos y las fobias no te limiten - Anabel González
¿La misma pregunta no nos ha llevado a ningún sitio nuevo? ¿El pensamiento circular no nos evita el sufrimiento? ¿Podemos acercarnos al miedo desde otro sitio? ¿Por qué no…
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T6-07 'Amapolas en octubre' o cómo enamorarse de la nostalgia del otoño - Laura Riñon
La estación favorita de Laura Riñon es el otoño. Por la nostalgia, el fin de la resaca del verano y la incertidumbre. Escritora de 'Amapolas en Octubre', 'Todo lo que fuimos', 'El…
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6x6 Cómo conectar con tu niña interior - Belén Coca (Niña Vintage)
Me quedo con varias reflexiones de aquella charla con Belén Coca desde el sofá de mi casa: Nunca es tarde para empezar una nueva vida ni descubrir algo nuevo. Siempre es buen…
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T6-05 Introspección o cómo convertirnos en la persona que queremos ser - Elizabeth Clapés (@esmipsicologa)
Este podcast me ha dejado varias preguntas: ¿Cómo reaccionaría la persona que quieres llegar a ser? ¿Sería capaz de dar la razón al otro si después de reflexionarlo asi lo…
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T6-04 Japón o cómo fusionar pasado y futuro - Laura Tomás (Japonismo) Parte 2
Hoy hablamos de experiencias japonesas como dormir en un auténtico ryokan, donde un futón sobre el tatami te muestra cómo era el descanso en las casas tradicionales de Japón. O…
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T6-03 Japón o cómo enamorarse de las primeras veces - Laura Tomás (Japonismo) Parte 1
Este podcast surge de la curiosidad y del asombro, valores que, como repetía un profesor de la universidad que nunca olvidaré, hay que mantener despiertos durante toda la vida. En…
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T6-02 Plasticidad cerebral o cómo adaptarnos mejor a la realidad vital - Ana Ibáñez
El que te impulsa a correr deprisa si un peligro cerca de ti acecha. El que te acompaña en la víspera de un examen concentrada en las notas de tus apuntes. El que disfruta contigo…
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T6-01 Higiene del sueño o cómo elegir que el descanso sea una prioridad - Jana Fernández
7 horas al día, 49 horas a la semana, 210 horas en un mes, 2520 horas en un año, ¿y en una vida? Pues unas 201.000 horas de media. Este es el tiempo estimado que una persona pasa…
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T5-01 Neurofitness o cómo entrenar tu cerebro - Catalina Hoffmann
En ocasiones... ¿Cuál es la importancia del autodiálogo para mantener un cerebro joven? ¿Y el papel de la gestión del estrés? ¿Cuál es la conexión entre nuestra relación con el…
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20:22 Todas las cosas maravillosas que he aprendido
Autoestima, silencio, tiempo, conocimiento, movimiento, actitud, naturaleza, tierra, ternura, amor, respeto, transformación... Quiero plasmar en este podcast algunas de las…
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T4-04 Autoestima o cómo tener relaciones saludables con los otros y con uno mismo - Silvia Congost
Siempre nos han dicho que los polos opuestos se atraen. Pero, ¿hasta qué punto esto es cierto? Silvia Congost nos da algunas pistas para elegir a los compañeros y compañeras de…
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T4-03 La inteligencia emocional o cómo comunicarnos con niños y adolescentes - Silvia Álava
La charla con Silvia me ha hecho reflexionar sobre la importancia de no poner etiquetas a los más pequeños, las diferencias entre los verbos ser y estar y el papel de la…
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T4-02 La química o el arte de la transformación - Deborah García Bello
Cuando la mujer maravillosa con la que hablo en este podcast vio al artista Yves Klein pintando en directo, algo en ella cambió para siempre. Una chispa de curiosidad y asombro se…
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4x1 Cómo reivindicar la ternura - Izaro Andrés
Una conversación preciosa. Esta es la historia de una artista repleta de talento, tanto encima como debajo del escenario. El talento para la vida, no entiende de florituras…
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T3-09 Compromiso y transformación o cómo creer en una moda más sostenible - Charo Izquierdo
La historia de Charo Izquierdo es una historia de transformación. Una mujer comprometida que quiso ir un paso más allá. Y sus actos lo demuestran. En su etapa como fundadora y…
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T3-08 La salud vaginal o cómo conectar con nuestro cuerpo - Lorena Serrano (Ginecóloga)
¿Qué es Virus del papiloma humano? ¿Cómo se diagnostican los nódulos de mama? ¿Es normal que duela la regla? ¿Qué es la endometriosis? ¿Cuál es la relación entre el estrés y la…
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T3-07 Soledad y silencio o cómo saber quiénes somos realmente - Beatriz Montañez
Reconocerás a Beatriz Montañez por su trayectoria en la pequeña pantalla. Copresentó junto a El Gran Wyoming, el programa El intermedio, de La Sexta. De ella también es el guion…
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T3-06 El humor o cómo entender que la vida no es tan grave - La Forte
Hoy tenemos a una invitada realmente especial. Ella es la comunicadora y perioartista Alma Andreu (La Forte) y su podcast Mi Patio de Vecinas es el podcast hecho por una mujer más…
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T3-05 Vidas en positivo o cómo reconciliarnos con todas nuestras emociones - Ana Asensio
Esta conversación con Ana Asensio (Vidas en Positivo) me ha reafirmado algo que llevo reflexionando meses. Si hay algo que nos hace humanos es la capacidad de sentir. Cuando el…
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T3-04 El amor o la herramienta de salvación más grande que existe - Majo Gimeno (Mamás en acción)
La mujer maravillosa Majo Gimeno se enteró de que un niño estaba hospitalizado y no tenía familia que le pudiera acompañar. Quiso quedarse a acompañarle pero en el hospital no le…
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T3-03 La vida en los pueblos o cómo desacelerarnos por dentro - Entrevista con Teresa López (FADEMUR)
Ahora, más que nunca, es necesario implantar en nuestras vidas un ritmo más slow. Una buena representación de esto son los pueblos y su conexión con los orígenes, con la…
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T3-02 El cambio climático o cómo sanar nuestra relación con la Tierra - Mar Gómez
La meteoróloga Mar Gómez nos habla sobre las condiciones que han cambiado la Tierra durante los últimos 100 años y cómo puede seguir transformándose en el próximo medio siglo. Es…
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3x1 Cómo hacer comedia a través de nuestra mirada - Henar Álvarez
En este podcast con Henar he reflexionado sobre varios asuntos. Pero el que más destacaría es la enorme importancia de que las mujeres cuenten sus propias historias. En todos los…
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T2-06 El ideal de belleza o cómo descubrir el poder de la ciencia - Entrevista con Ana Molina
En este podcast, hablo con la médico, divulgadora, dermatóloga y mujer más que maravillosa Ana Molina sobre la belleza científica y objetiva, la cosmética sostenible, el…
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T2-05 La comida o cómo mejorar la relación con nuestra fuente de energía - Entrevista con Gabriela Uriarte
Desayuno, comida y cena. Y vuelta a empezar. Pasamos los días pensando en qué hacer para comer, decimos no a comidas porque supuestamente no son sanas y otras veces nos pegamos…
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T2-04 La emoción o cómo plasmar lo que llevamos dentro - Entrevista con Olatz Vázquez
Ella es Olatz Vázquez. Hace unos meses, le detectaron un cáncer gástrico en estadio IV. Y quiso transformar en #arte mediante la #fotografía el proceso que está viviendo. He…
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T2-03 La vejez o cómo vivir la vida plenamente hasta el fin de nuestros días - Entrevista con Rosa Molina
La vejez, los años, el transcurso de la vida... El valor a nuestros mayores, a los que nos rodean y a los que seremos. Hablamos de la enorme suerte de hacerse mayores, porque como…
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T2-02 Las interconexiones sanas o cómo ser más feliz - Entrevista con Gisela Gilges
¿Cuál es la relación entre el exterior y nuestro amor propio? ¿Cómo se rompe y, sobre todo, como se arregla la relación con nosotros mismos? ¿Por qué hay veces que nos controlan…
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T2-01 Nietas de la memoria o cómo recordar a las mujeres de nuestra vida - Entrevista con Cristina Prieto e Isabel Donet
'Bienvenidos a la segunda temporada de La Mujer Maravillosa! Este primer podcast es el recuerdo de unos años grises. El homenaje, más que merecido, a las mujeres de este tiempo…
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T1-09 Plenitud o cómo reconciliarnos con la Tierra. Entrevista con Odile Rodríguez de la Fuente
¿Cómo serán las ciudades del futuro? ¿Cuál será el destino de otra pandemia, la de la España vaciada? ¿Cómo podemos sanar nuestra relación con el medio ambiente? Hablamos con la…
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1x8 Cómo recordar a las mujeres poetas de la Generación del 27 - Sheila Blanco
Ernestina de Champourcin, Elisabeth Mulder, Concha Méndez, Dolores Catarinéu, Margarita Ferreras, Josefina Romo Aregui, Pilar de Valderrama, Carmen Conde o Rosalía de Castro…
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T1-07 La mente tranquila o cómo aprender a disfrutar la nueva vida. Entrevista con Laura Rojas
La mente, la que nos ha hecho sucumbir al ritmo frenético de la vida, se da de bruces ahora con la nueva normalidad. Una normalidad más lenta, menos masiva, más nuestra, menos de…
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T1-06 Arte o cómo lograr un capitalismo más responsable – Entrevista con Elisa Insua
Hoy hablamos del arte como la mayor revelación del ser humano para expresar sus sentimientos, sus euforias y sus desencuentros. Arte en estado puro, reflejo de nuestros días…
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1x5 Cómo la música nos acompaña desde que nacemos - Virginia Díaz (Radio 3)
Este es un viaje al corazón de la música. Desde que somos gestados hasta que morimos, como seres humanos hemos estado vinculados a la música desde los orígenes. Hoy hablamos con…
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T1-04 Feminismo o la importancia del lenguaje. Entrevista con Rebeca Marín
No importa cuándo escuches este podcast: el feminismo es la revolución más duradera de la historia y su base comienza en el lenguaje. Porque no es lo mismo decir "esto es la…
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T1-03 Equilibrio o cómo poner en orden nuestra vida. Entrevista con Adelaida Gómez
En un mundo que va demasiado deprisa, es de crucial importancia aprender a vivir en equilibrio, aprender a vivir con pausa, aprender a vivir. El orden doméstico es sólo una…
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T1-02 Yoga o cómo conectar con nuestra esencia. Entrevista con Maite Aguirre (@Soy_Yogi)
¿Estamos disasociados con nuestra propia esencia? ¿Somos coherentes con lo que queremos ser, lo que pensamos y lo que hacemos? Hoy tengo la oportunidad de hablar -y aprender- con…
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T1-01 Amor para toda la vida. Entrevista con Aida Vallés.
¿Es antinatural el amor para toda la vida? Hablamos con la sexóloga y psicóloga experta en terapia de parejas Aida Vallés para que nos confirme o desmienta esta cuestión.