# La Mesa Social Podcast \| Episodio 8 \| Cómo encontrar comunidad en tiempos de soledad

Episodio de [La Mesa Social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-social).

- Publicado: 5 de abril de 2023
- Duración: 29 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/d9c6cf08/podcast/play/67422412/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-27%2Fbc349103-ad7b-8e19-9665-01a741afadd9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-social/episodio/8200284-la-mesa-social-podcast-episodio-8-como-encontrar-comunidad-en-tiempos-de-soledad

## Sobre este episodio

Hacer la vida junto a otras personas nos hace más felices. También nos brinda la oportunidad de aprender y crecer a través de las relaciones y muy importante tener amigos y vivir en comunidad nos proporciona apoyo emocional y físico lo que nos lleva a tener una vida saludable. Pero cuando nos desconectamos somos vulnerables a sentirnos solos, sentir depresión y ansiedad. De esto hablamos hoy en La Mesa Social. Únete a esta conversación y siéntate en la mesa con Emmanuel y Nynoishka. ¡Bienvenidos a La Mesa Social! Siguenos en Instagram @lamesa.social \| Nynoishka Reyes @nynoishkareyes \| Emmanuel Reyes @emmanuelreyesoficial

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