# Limites \| Episodio 27 La Mesa Social

Episodio de [La Mesa Social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-social).

- Publicado: 9 de septiembre de 2025
- Duración: 30 min
- Temporada 1, episodio 27
- Audio: https://anchor.fm/s/d9c6cf08/podcast/play/107862713/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-9%2F407213534-44100-2-d1581433f7ece.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-social/episodio/8200261-limites-episodio-27-la-mesa-social

## Sobre este episodio

Poner límites saludables en nuestra vida es un acto de amor propio. Significa reconocer nuestras necesidades, comunicar con claridad lo que nos hace bien y lo que no, y aprender a decir “no” sin culpa. Los límites no son muros, son puentes que nos permiten cuidar nuestra energía, proteger nuestras relaciones y vivir en balance y ritmos saludables. ¡Bienvenidos a La Mesa Social!¡La Mesa Social está en tu plataforma favorita!Siguenos en: Facebook, Instagram, Tiktok, Twitter y Youtube.

Anterior: [El Fracaso Que Da Fruto: Liberate de la presión del grupo \| La Mesa Social Podcast Episodio 26](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-social/episodio/8200262-el-fracaso-que-da-fruto-liberate-de-la-presion-del-grupo-la-mesa-social-podcast)
Siguiente: [Ep 28 Cultura Familiar \| La mesa social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-social/episodio/8200260-ep-28-cultura-familiar-la-mesa-social)

## Últimos episodios de La Mesa Social

- [¿Vale la pena tener hijos? \| Ep.31 - La Mesa Social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-social/episodio/8200257-vale-la-pena-tener-hijos-ep-31-la-mesa-social) · 14 de agosto de 2026 · 39 min
- [El matrimonio tiene mala fama \| Ep. 30 - La Mesa Social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-social/episodio/8200258-el-matrimonio-tiene-mala-fama-ep-30-la-mesa-social) · 27 de julio de 2026 · 56 min
- [Ep 28 Cultura Familiar \| La mesa social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-social/episodio/8200260-ep-28-cultura-familiar-la-mesa-social) · 6 de enero de 2026 · 29 min
- [El Fracaso Que Da Fruto: Liberate de la presión del grupo \| La Mesa Social Podcast Episodio 26](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-social/episodio/8200262-el-fracaso-que-da-fruto-liberate-de-la-presion-del-grupo-la-mesa-social-podcast) · 15 de febrero de 2025 · 19 min
- [Nuestra Empresa Esta En Problemas \| La Mesa Social Podcast Episodio 25](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-social/episodio/8200264-nuestra-empresa-esta-en-problemas-la-mesa-social-podcast-episodio-25) · 17 de agosto de 2024 · 22 min