# María José: “Respirar”, empezar de nuevo y una nueva etapa a los 50

Episodio de [La Mesa Pop](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-pop), de adnnoticiasmx.

- Publicado: 7 de septiembre de 2026
- Duración: 17 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111cb24d0/podcast/play/124195568/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-13%2F429806464-44100-2-900a640537bcd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mesa-pop/episodio/7488587-maria-jose-respirar-empezar-de-nuevo-y-una-nueva-etapa-a-los-50

## Sobre este episodio

En este episodio de MESA POP , platicamos con María José sobre “Respirar”, el primer sencillo de su próximo álbum Alma de Mujer . La cantante explica el significado de una canción que habla de esos momentos en los que el dolor puede ser tan profundo que hasta respirar cuesta trabajo. Para ella, respirar representa una pausa necesaria para detenerse, pensar, tomar aire y encontrar el valor para comenzar nuevamente. También hablamos del poderoso concepto visual del videoclip, donde aparece un piano roto dentro del agua. María José explica que representa el momento de tocar fondo, pero también el instante en que comienza el impulso para volver a salir. María José acaba de cumplir 50 años y habla de cómo esta nueva etapa le ha dado una sensación de mayor libertad, tanto en su vida como en su música. Ahora busca que las canciones que forman parte de Alma de Mujer la hagan sentir feliz a ella como artista, antes que intentar simplemente agradar al público. El nuevo álbum será construido como una historia, capítulo por capítulo, canción por canción, buscando que cada tema pueda conectar con las experiencias de quienes lo escuchen y acompañarlos en sus propios procesos. Una conversación sobre música, resiliencia, nuevos comienzos, madurez y la importancia de detenerse, respirar y seguir adelante.

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