# 32. Reconocer y superar las relaciones tóxicas y la dependencia emocional. Parte 1 (1/2). Con Manuel Hernández Pacheco

Episodio de [La mente y sus cicatrices](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mente-y-sus-cicatrices), de Pablo de Lorenzo.

- Publicado: 10 de noviembre de 2023
- Duración: 47 min
- Temporada 1, episodio 32
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/58578769/32_reconocer_superar_relaciones_toxicas_y_mf_119255048_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mente-y-sus-cicatrices/episodio/715098-32-reconocer-y-superar-las-relaciones-toxicas-y-la-dependencia-emocional-parte-1

## Sobre este episodio

Entrevista al psicólogo y biólogo Manuel Hernández Pacheco sobre su nuevo libro "Reconocer y superar las relaciones tóxicas y la dependencia emocional. Esta es la primera parte, la segunda se publicará el sábado de la semana que viene. En la entrevista indagamos en el libro y se plantean cuestiones como las siguientes: ¿Quién en Manuel Hernández? ¿Qué le llevó a escribir este libro tan necesario en los tiempos actuales? ¿Cuál crees que es el motivo de fondo de que las relaciones tan complicadas y generen tanto sufrimiento? ¿Cómo influye el estilo de vinculación en el desarrollo de las relaciones? ¿Qué pros y contras tiene cada estilo? ¿Qué diferentes estilos de estrategias relacionales se pueden dar en los distintos tipos de apego? ¿Cómo funcionan o qué actores arquetípicos se presentan en los juegos de poder en las relaciones? (Control, dominancia, sumisión, frialdad) ¿Habría diferentes tipologías de relaciones tóxicas? ¿Por qué se da la dependencia emocional y qué siente la persona dependiente para anhelar profundamente un "otro" que le complete? ¿Cómo se produce y qué sentido tiene el enamoramiento? ¿Por qué está tan idealizado en la sociedad? Gracias por escuchar, dadle al like si os ha gustado, y comentar si queréis expresar algo libremente.

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