# Episodio 45. Las dos caras del deporte. Deporte como medicación, adicción, vigorexia y ortorexia. Con Teresa Messia

Episodio de [La mente y sus cicatrices](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mente-y-sus-cicatrices), de Pablo de Lorenzo.

- Publicado: 26 de enero de 2024
- Duración: 40 min
- Temporada 1, episodio 45
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/58578759/episodio_45_las_dos_caras_del_deporte_deporte_mf_123245654_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mente-y-sus-cicatrices/episodio/715085-episodio-45-las-dos-caras-del-deporte-deporte-como-medicacion-adiccion-vigorexia

## Sobre este episodio

En este episodio, Pablo de Lorenzo entrevista a la psicóloga deportiva teresa Messia explorando las múltiples facetas del deporte, incluyendo las heridas y cicatrices que puede ocasionar en nuestras mentes. Una entrevista que aborda los siguientes puntos principales: - El deporte como ansiolítico. - El deporte como antidepresivo. - La adicción al deporte. - La ortorexia. - La vigorexia. - La parálisis por análisis. Esperamos que disfrutéis este episodio. Si os gusta, dejad un like para que el programa pueda llegar a más gente. ¡Muchas gracias por escucharnos!

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