# Episodio 46. Trincheras de la psique. Las defensas psicológicas, con la psicóloga experta en trauma Paula Marín.

Episodio de [La mente y sus cicatrices](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mente-y-sus-cicatrices), de Pablo de Lorenzo.

- Publicado: 2 de febrero de 2024
- Duración: 46 min
- Temporada 1, episodio 46
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/58578748/episodio_46_trincheras_psique_las_defensas_mf_123643625_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mente-y-sus-cicatrices/episodio/715084-episodio-46-trincheras-de-la-psique-las-defensas-psicologicas-con-la-psicologa

## Sobre este episodio

Charla-entrevista entre los psicólogos Pablo de Lorenzo y Paula Marín. Paula Marín nos expone las defensas que la mente genera para protegerse del daño producido por el trauma, el cual parece poder volver una y otra vez. Las defensas pueden ir de lo más común y usual como el esfuerzo por agradar, hasta el deseo de acabar con la propia vida o el consumo de drogas para la defensa de un dolor insoportable. Descubre las formas en las que la mente se protege a sí misma con resultados dudosos y entiéndete un poco más a tí mismo y a los que te rodean. Muchas gracias por escuchar y deja un like si te ha gustado el episodio.

Anterior: [Episodio 45. Las dos caras del deporte. Deporte como medicación, adicción, vigorexia y ortorexia. Con Teresa Messia.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mente-y-sus-cicatrices/episodio/715085-episodio-45-las-dos-caras-del-deporte-deporte-como-medicacion-adiccion-vigorexia)
Siguiente: [Episodio 47. La enfermedad de las mil caras. Esclerosis múltiple.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mente-y-sus-cicatrices/episodio/715083-episodio-47-la-enfermedad-de-las-mil-caras-esclerosis-multiple)

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