# Episodio 49. EL amor propio. Autoestima. Entrevista con el escritor y psicólogo Víctor Amat

Episodio de [La mente y sus cicatrices](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mente-y-sus-cicatrices), de Pablo de Lorenzo.

- Publicado: 23 de febrero de 2024
- Duración: 48 min
- Temporada 1, episodio 49
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/58804693/episodio_49_el_amor_propio_autoestima_entrevista_con_mh_124779236_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mente-y-sus-cicatrices/episodio/715081-episodio-49-el-amor-propio-autoestima-entrevista-con-el-escritor-y-psicologo

## Sobre este episodio

Pablo de Lorenzo entrevista a Víctor Amat, autor de los exitosos libros "psicología punk" y "autoestima punk". En este episodio nos basaremos un poco, aunque no nos centraremos en exclusiva en su segunda obra. En esta aventura del descubrir quienes somos, nos preguntaremos acerca del verdadero sentido de la "mejora personal", de la autoestima vendida como bien a alcanzar para llegar a una ilusoria plenitud que siempre se aleja a la medida que más corremos hacia ella. ¿Qué hay de real en la venta de salud mental en forma ladrillitos de 200 páginas? ¿Una fórmula general vale para todos? En este episodio con un lenguaje un poco más desenfadado que la mayoría de episodios del canal, intentamos desentrañar los motivos de la infelicidad de individuos como tú y como yo. Este episodio es una mirada íntima hacia la realidad de cada persona y su autenticidad. Gracias por estar ahí.

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## Últimos episodios de La mente y sus cicatrices

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