# 92. Conócete a ti mismo

Episodio de [La Mar de Seguros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mar-de-seguros), de Jose Salom.

- Publicado: 1 de mayo de 2025
- Duración: 24 min
- Temporada 6, episodio 92
- Audio: https://www.ivoox.com/92-conocete-a-ti-mismo_mf_145668416_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-mar-de-seguros/episodio/7289703-92-conocete-a-ti-mismo

## Sobre este episodio

¿Sabías que muchas de tus decisiones no las toma ese _tú_ racional y consciente? En realidad, decides con el piloto automático mental: atajos, impulsos y pequeñas trampas que tu cerebro usa para ahorrar energía. A eso le llamamos "sesgos cognitivos". Y no solo afectan tus elecciones personales. También son la herramienta preferida de la publicidad, los políticos, las redes sociales y los estafadores para influir en lo que haces, piensas… y votas. En este artículo, te explicamos qué son los sesgos, cómo se usan para manipularte y cómo puedes defenderte. Porque si no conoces cómo piensas, otros pensarán por ti. Las notas del programa las encontrarás en la web. https://lamardeseguros.com

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