EP 5. Iniciando con la meditación

Como ya les he platicado, meditar DIARIO fue lo que desató toda esta magia, meditar es algo super importante para mí, así que en este episodio les hablo más a profundidad sobre qué es verdaderamente meditar, cómo empezar a meditar. qué esperar, qué se puede sentir, cómo perderle el miedo y más con la finalidad de aclarar sus dudas respecto a esta práctica tan noble y puedan empezar a hacerlo si es que les llama la atención. El episodio al final puede escucharse que termina muy de tajo, y es que tenía planeado que el episodio 5 y 6 fueran uno solo, pero quedó muy largo, así que corté el audio e hice dos episodios jeje Les dejo los links de las playlists y el canal de YouTube que menciono, sólo hagan click en el nombre correspondiente: PLAYLIST DE MANTRAS PLAYLIST DE MELODIAS PARA MEDITAR CANAL DE YOUTUBE EASY ZEN ACCEDE A LAS SESIONES DE CANALIZACIÓN Y A LOS PROGRAMAS DE MANIFESTACIÓN