# MEDITACIÓN PARA EQUILIBRAR CHAKRA RAÍZ (Meditación 6)

Episodio de [La magia está en recordar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-magia-esta-en-recordar), de Priscila Meneses.

- Publicado: 16 de noviembre de 2021
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2c01387c/podcast/play/43458121/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-6%2F4c024016-d1fe-5406-8b9f-3a6b78a5eec5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-magia-esta-en-recordar/episodio/14298075-meditacion-para-equilibrar-chakra-raiz-meditacion-6

## Sobre este episodio

El primer chakra o chakra raíz es el que nos conecta con la Tierra y la vida en ella, también es el chakra que principalmente nos conecta con nuestro cuerpo físico y está relacionado con la supervivencia/necesidades básicas. Es la base de los chakras, por lo que si éste está desequilibrado, todos los demás se verán afectados. . ELEMENTO: Tierra MANTRA: Lam NOMBRE EN SANSCRITO: MULADHARA: Mula (raíz) + adhara (soporte) = Muladhara "Raíz de soporte". . Un chakra puede estar bloqueado y por ende no girar o estar sobre excitado y girar a una velocidad muy rápida. Dependiendo del estado del chakra y de la intensidad del desequilibrio, serán los síntomas que se manifiesten, ambas polaridades causan conflictos en la vida. Para manifestar las cualidades positivas del chakra, éste debe de girar a una velocidad equilibrada . SÍNTOMAS GENERALES DE UN DESEQUILIBRIO: Falta de sentido de pertenencia Rechazo al cuerpo físico Ansiedad Sentir que la vida es peligrosa y nunca se estará a salvo Sentir que las necesidades básicas no siempre serán cubiertas, lo que genera un estado de lucha y estrés para sobrevivir Rechazo a la vida Creer que no se tiene derecho de vivir Miedo Falta de energía vital Pensamientos suicidas Obsesión por el control y perfección Pensamientos obsesivos Ira hacia la vida Agresividad Inquietud Obsesión por las cosas materiales, nunca será suficiente Insomnio por no poder salir del estado de sobrevivencia Alteraciones en el sistema nervioso y glándulas suprarrenales Desordenes alimenticios . CHAKRA EQUILIBRADO: Sentido de pertenencia Se le encuentra un sentido a la vida Comodidad con el cuerpo físico Confianza en la vida Ganas de vivir Energía física Seguridad Alimentación equilibrada Es fácil cuidar y nutrir el cuerpo físico Conexión con la Tierra Sentido de unidad Tranquilidad y paz mental y emocional . Si nunca has trabajado con tu Chakra Raíz o sientes que tienes un desequilibrio pronunciado, te recomiendo que hagas esta meditación por varios días seguidos, deja que tu intuición te diga por cuántos días seguidos requieres hacerla. \<3 Recuerda que puedes agendar tu Sesión Individual de Canalización y Sanación: https://www.lamagiaestaenrecordar.com/sesiones-individuales

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