14 - La Urgencia: cuando el alma corre más lento
Sobre este episodio
La urgencia suele disfrazarse de eficiencia, compromiso o fortaleza. Pero ¿qué nos promete… y qué nos roba? En este episodio, Cindy explora su relación personal con la prisa, el “ya”, y la necesidad constante de avanzar, mostrando cómo la urgencia fue durante años su aliada… hasta que dejó de serlo. Una reflexión profunda sobre el cambio de ritmo, la diferencia entre ir rápido e ir hondo, y la alquimia silenciosa que ocurre cuando aprendemos a desacelerar sin rendirnos. Incluye un ejercicio práctico para regular la urgencia desde el cuerpo.